Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Ουζμπεκικό πιλάφι με κοτόπουλο

Πιλάφ Καζάν
Σωστό αρνί πιλάφι σε ένα καζάνι

Το σωστό αρνί πιλάφι δεν παρασκευάζεται γρήγορα και είναι σημαντικό να πληρούνται σωστά ορισμένες προϋποθέσεις. Για σωστό πιλάφι, πάρτε μόνο φρέσκο ​​αρνί και κατά προτίμηση νεαρό. Η σωστή επιλογή πιάτων είναι σημαντική: το πιλάφι μαγειρεύεται μόνο σε καζάνι και σε ανοιχτή φωτιά ή στη σόμπα. Το κρέας, το ρύζι και τα καρότα λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες. Για σωστό πιλάφι, χρειάζεστε λίπος ουράς στην ουρά. Για ένα τέτοιο πιλάφι, λαμβάνεται το θρυμματισμένο ρύζι Basmati. Υποχρεωτικά μπαχαρικά για το σωστό πιλάφι είναι πάντα το κύμινο, το barberry, οι καυτερές πιπεριές και το σκόρδο.

Συστατικά: ρύζι μπασμάτι, αρνί, λίπος ουράς, κρεμμύδι, καρότο, σκόρδο, κύμινο, βατόμουρο, πιπέρι τσίλι, φυτικό έλαιο, καρύκευμα (προαιρετικά), αλάτι
Πιλάφ Δοχείο
Αρνί πιλάφι σε σόμπα αερίου

Λένε ότι υπάρχουν τόσες πολλές συνταγές πιλάφι όσες και οι μάγειρες. Σας προσφέρεται μια δοκιμασμένη συνταγή για το μαγείρεμα αυτού του πιάτου σε ένα συνηθισμένο διαμέρισμα και σε μια σόμπα αερίου. Ακολουθώντας σωστά τα βήματα της συνταγής και παρατηρώντας την ποσότητα των συστατικών, θα καταλήξετε με πραγματικό εύθρυπτο πιλάφι, όχι με χυλό ρυζιού με κρέας. Για πιλάφι, χρειάζεστε ένα καζάνι ή μια κατσαρόλα με σφαιρικό χοντρό πάτο για να διατηρήσετε καλά τη θερμοκρασία. Κρέας και ρύζι, κρεμμύδια και καρότα λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες. Ζήρα, σκόρδο και πιπέρι απαιτούνται για πιλάφι και τα υπόλοιπα μπαχαρικά προστίθενται κατά βούληση.

Συστατικά: λευκό ρύζι, αρνί, κρεμμύδι, καρότα, σκόρδο, κύμινο, κόλιανδρο, πάπρικα, κουρκουμά, καρύκευμα λυκίσκου-σουνέλι, barberry, φυτικό έλαιο, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι
Πιλάφ Multicooker Polaris
Πιλάφι με αποξηραμένα βερίκοκα και σταφίδες σε βραστήρα

Αυτή η παραλλαγή πιλάφου θα αρέσει στους λάτρεις του κουάκερ και σε συνδυασμό ρυζιού με αποξηραμένα φρούτα. Το πιάτο είναι καλό για δείπνο καθώς είναι αρκετά θρεπτικό αλλά όχι βαρύ. Το ρύζι χορταίνει καλά και τα αποξηραμένα φρούτα προσθέτουν "διάθεση" με γλυκιά γεύση και έντονο χρώμα, και επίσης τροφοδοτούν το σώμα με πολύτιμες ίνες. Σε αντίθεση με τον παχύρρευστο χυλό, αυτό το πιλάφι είναι εύθρυπτο, καθώς για την παρασκευή του χρησιμοποιούμε ρύζι μακρόσπερμο ή βρασμένο. Εναλλακτικά, μπορείτε να πάρετε καφέ ή άγριο - η χρησιμότητα ενός πιάτου με τέτοιο ρύζι θα αυξηθεί μόνο.

Συστατικά: ρύζι, νερό, καρότα, αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, αλάτι, κοκκοποιημένη ζάχαρη, βατόμουρο, μέλι, βούτυρο
Πιλάφ Στη σόμπα
Χαλαρό μοσχάρι πιλάφι σε ένα καζάνι στη σόμπα

Το πραγματικό πιλάφι πρέπει να είναι εύθρυπτο - σιτάρι σε κόκκο. Εκτός από την τήρηση της τεχνολογίας μαγειρέματος πιλάφι, είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε αρχικά τον σωστό τύπο δημητριακών. Το ρύζι μακρών κόκκων θα είναι πάντα μια ιδανική επιλογή για πιλάφι. Το περιεχόμενο αμύλου σε αυτό σας επιτρέπει να πάρετε μια εύθρυπτη υφή χωρίς να κολλάτε. Το πιο βολικό μαγειρικό σκεύος είναι ένα καζάνι. Εάν δεν είναι εκεί, τότε οποιοδήποτε παρόμοιο βαρύ δοχείο με παχιά τοιχώματα με ψηλούς τοίχους θα κάνει.

Συστατικά: μοσχάρι, φυτικό έλαιο, λευκό ρύζι, καρότα, κρεμμύδια, σκόρδο, αλάτι, κύμινο, φρέσκο ​​θυμάρι, κουρκουμά, μείγμα πιπεριών, barberry
Πιλάφ Καζάν
Μοσχάρι πιλάφι στυλ Ουζμπεκίου σε ένα καζάνι

Παραδοσιακά, το ουζμπεκικό πιλάφι παρασκευάζεται με την προσθήκη αρνιού. Ωστόσο, δεν αγαπούν όλοι αυτό το είδος κρέατος, γι 'αυτό προτείνουμε να φτιάξετε πιλάφι με μοσχάρι. Χρησιμοποιούμε ρύζι μακρύ - πιλάφι με αυτό αποδεικνύεται εύθρυπτο, όμορφο, τα δημητριακά δεν κολλάνε ποτέ μαζί. Το μαγειρεμένο ρύζι είναι ιδιαίτερα καλό για πιλάφι - ακόμη και οι αρχάριοι μπορούν να μαγειρέψουν τέτοιο ρύζι, είναι δύσκολο να το χαλάσουν. Συνιστούμε επίσης να παίρνετε λίπος ουράς για τηγάνισμα - δίνει στο πιλάφι μια ιδιαίτερη γεύση και πλούτο.

Συστατικά: μοσχάρι, λευκό ρύζι, καρότα, κρεμμύδια, σκόρδο, αλάτι, κύμινο, κόκκινη πιπεριά, μαύρο πιπέρι, χόρτα, λίπος ουράς, φυτικό έλαιο
Σαχ-πιλάφ Σε αλουμινόχαρτο
Σαχ-πιλάφ στα Τζέιτζαν

Ένα τέτοιο πιλάφι μπορεί να μαγειρευτεί σε ένα εορταστικό τραπέζι - φαίνεται εντυπωσιακό, αποδεικνύεται πολύ ικανοποιητικό και προσελκύει αμέσως την προσοχή. Πιλάφι σε αρνί, με την προσθήκη σταφίδας, αποξηραμένων βερίκοκων και barberry, διακοσμημένο σε ένα λεπτό κέλυφος lavash και ψημένο μέχρι να ροδίσει, αναμφίβολα θα θυμάται και θα αφήσει ευχάριστες εντυπώσεις. Το πιο ενδιαφέρον πράγμα είναι το σερβίρισμα: κόβουμε το τραγανό ψωμί πίτας σε "φέτες" και κάτω από αυτά σκορπίζεται το αχνιστό ζουμερό αρωματικό ρύζι με πολύχρωμα πρόσθετα.

Συστατικά: lavash, λευκό ρύζι, αρνί, καρότα, κρεμμύδια, βούτυρο, βούτυρο, σταφίδες, barberry, αποξηραμένα βερίκοκα, κύμινο, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, αλάτι, φυτικό έλαιο
Πιλάφ Δοχείο
Πιλάφι με κιμά σε κατσαρόλα

Το πιλάφι με κιμά για το τηγάνι δεν είναι κλασικό, αλλά αν δεν υπάρχει πολλή κουζίνα ή καζάνι, μπορεί να μαγειρευτεί σε μια κατσαρόλα με χοντρό πάτο. Εάν δεν υπάρχει τέτοιο τηγάνι, τότε ο κιμάς με λαχανικά μπορεί να τηγανιστεί σε ένα τηγάνι και στη συνέχεια να συνεχίσει να μαγειρεύει το πιλάφι στο τηγάνι. Για να αποφύγετε το χυλό ρυζιού, για ένα τέτοιο πιλάφι, πρέπει να πάρετε ρύζι στον ατμό και να μετρήσετε σωστά την ποσότητα νερού (για το πιλάφι, η αναλογία είναι 1: 2). Το τηγάνι πρέπει να πλυθεί καθαρά και να σκουπιστεί στεγνό, τότε το πιλάφι δεν θα καεί. Και κάτι ακόμα: το τηγάνι πρέπει να έχει σφιχτό καπάκι, αν δεν υπάρχει, τότε καλύψτε το τηγάνι με πιλάφι με μια βρεγμένη πετσέτα και τοποθετήστε το καπάκι από πάνω. Κατά τη διάρκεια του τηγανίσματος, ο κιμάς δεν χρειάζεται να ζυμώσετε πολύ, αλλά αφήστε τον σε κομμάτια.

Συστατικά: λευκό ρύζι, κιμά, κρεμμύδια, καρότα, κύμινο, κουρκουμά, barberry, σκόρδο, φυτικό έλαιο, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, αλάτι
Πιλάφ Φούρνος
Ρύζι πιλάφι με κρέας σε κατσαρόλα στο φούρνο

Το ρύζι πιλάφι με κρέας σε μια κατσαρόλα αποδεικνύεται πάντα εκπληκτικά νόστιμο και αρωματικό. Η επίδραση μιας ρωσικής σόμπας λειτουργεί εδώ και το πιάτο έχει διαφορετική γεύση από αυτό που μαγειρεύεται στη σόμπα ή σε μια αργή κουζίνα. Οποιοδήποτε κρέας είναι κατάλληλο για πιλάφι σε γλάστρες, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ρύζι μακρών κόκκων, μπαχαρικά προστίθενται σε κάθε κατσαρόλα σε μερίδες και συνήθως αυτά που προορίζονται για πιλάφι.Στη συνταγή, το πιλάφι γίνεται από κοτόπουλο και η τεχνολογία παρασκευής του σε γλάστρες είναι κλασική.

Συστατικά: λευκό ρύζι, κοτόπουλο, καρότα, κρεμμύδια, κύμινο, πιπεριές τσίλι, κάρυ, αλάτι, φυτικό έλαιο
Πιλάφ Στη σόμπα
Πιλάφι με ρεβίθια, ρύζι και κρέας

Ένα φωτεινό, πολύχρωμο πιάτο που μπορεί να σερβιριστεί τόσο στο σπίτι όσο και για να μαγειρέψουν οι επισκέπτες. Ένα τέτοιο πιλάφι είναι πολύ ικανοποιητικό λόγω του συνδυασμού κρέατος με ρεβίθια και πολύ αρωματικό λόγω των μπαχαρικών. Πάρτε τους μηρούς κοτόπουλου ως συστατικό του κρέατος - είναι αρκετά ζουμεροί και ταιριάζουν με το εύθρυπτο ρύζι και τα μαλακά ρεβίθια. Προ-μαρινάρετε το κοτόπουλο σε μπαχαρικά και μουλιάστε τα ρεβίθια σε νερό. Όπως μπορείτε να δείτε, ένα τέτοιο πιάτο θα απαιτήσει προκαταρκτική προετοιμασία. Αλλά η μετέπειτα διαδικασία μαγειρέματος είναι αρκετά απλή.

Συστατικά: μηρός κοτόπουλου, καρύκευμα (προαιρετικά), λευκό ρύζι, καρότα, κρεμμύδια, ρεβίθια, σέλινο, σκόρδο, πιπεριές τσίλι, φυτικό έλαιο, κύμινο, φύλλα δάφνης, σαφράν, μαύρο πιπέρι, αλάτι
Πιλάφ Multicooker Polaris
Πιλάφι με ρεβίθια σε βραστήρα

Αν δεν έχετε μαγειρέψει ακόμα πιλάφι με ρεβίθια, σας συμβουλεύουμε να το φτιάξετε και να το δοκιμάσετε. Έχει ήπια, ελαφρώς καρυδιά γεύση - πολύ ευχάριστη. Η πιο σημαντική αξία αυτού του προϊόντος είναι ότι είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη, η οποία είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στην πρωτεΐνη του κρέατος. Επομένως, προτείνουμε να μαγειρέψετε αυτό το πιλάφι χωρίς κρέας - τα ρεβίθια θα το αντικαταστήσουν σχεδόν πλήρως σε κορεσμό και θρεπτική αξία. Τα ρεβίθια έχουν μια ιδιαιτερότητα στο μαγείρεμα - μαγειρεύουν για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Επομένως, πρέπει να εμποτιστεί πριν από το μαγείρεμα - αυτό λύνει το πρόβλημα του παρατεταμένου μαγειρέματος και μειώνει σημαντικά το χρόνο μαγειρέματος.

Συστατικά: ρύζι μακρών κόκκων, ρεβίθια, καρότα, κρεμμύδια, νερό, κουρκουμά, καρυκεύματα (προαιρετικά), barberry, κύμινο, αλάτι, φυτικό έλαιο
Πιλάφ Multicooker Polaris
Πιλάφι με σταφίδες και αποξηραμένα βερίκοκα σε βραστήρα

Το πιλάφι με την προσθήκη αποξηραμένων φρούτων παίρνει έναν εντελώς διαφορετικό ήχο: γίνεται πιο ζουμερό, εμφανίζονται αρωματικές, έντονες γλυκόξινες νότες. Ένα τέτοιο πιλάφι δεν μπορεί να ονομαστεί επιδόρπιο, γιατί, ακόμη και παρά την απουσία κρέατος, το πιάτο αποδεικνύεται χορταστικό, θρεπτικό και υπέροχο για μεσημεριανό γεύμα. Όσοι είναι νηστικοί ή χορτοφάγοι θα λατρέψουν αυτό το πιλάφι. Προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε όχι λευκό ρύζι, αλλά κόκκινο - το πιλάφι θα γίνει ακόμα πιο ασυνήθιστο.Αν προτιμάτε το συνηθισμένο λευκό ρύζι, φυσικά, χρησιμοποιήστε το.

Συστατικά: λευκό ρύζι, καρότα, κρεμμύδια, σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, barberry, goji berries, φυτικό έλαιο, σκόρδο, νερό, αλάτι

Top 10 τα πιο χρησιμοποιημένα συστατικά στην κατηγορία Pilaf

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Καρότο 35 1.3 0.1 6.9
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3
Ζήρα 112 12 5 32
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
άσπρο ρύζι 365 7.1 0.7 78.7
Κουρκούμη 312 9.7 3.3 44.4
Οξυάκανθα 84 4.5 4.7 3.5
Χοιρινό 357.4 15 32.9 0.4
Αρνίσιο κρέας 209 15.6 16.3 0