Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Ντομάτες με λάχανο για το χειμώνα χωρίς αποστείρωση

0
4541
Κουζίνα Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 91,3 kcal
Μερίδες 12 λιμάνι.
Χρόνος μαγειρέματος 80 λεπτά
Πρωτεΐνες * 1,3 γρ.
Λίπη * 1,8 γρ.
Υδατάνθρακες* 21,3 γρ.
Ντομάτες με λάχανο για το χειμώνα χωρίς αποστείρωση

Τα κενά λαχανικών θα κάνουν το τραπέζι σας διαφοροποιημένο όλο το χρόνο. Οι ντομάτες και το λάχανο κάνουν ένα γρήγορο και εύκολο σνακ για να συμπληρώσουν τα ζεστά γεύματά σας στο τραπέζι.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο τα 7
Αφαιρούμε το λευκό λάχανο από τα επάνω φύλλα και μετά το ψιλοκόβουμε. Δεν χρησιμοποιούμε το κούτσουρο.
βήμα 2 απο τα 7
Πλένουμε τις ώριμες σκληρές ντομάτες, αφαιρούμε τις ουρές. Κόβουμε σε τέταρτα.
βήμα 3 απο τα 7
ξεπλύνετε τις πιπεριές, αφαιρέστε τον πυρήνα και τους σπόρους, κόψτε σε μεσαίου μεγέθους φέτες.
βήμα 4 απο τα 7
Πλένουμε και ξεφλουδίζουμε τα καρότα, στη συνέχεια περνάμε από ένα χοντρό τρίφτη.
βήμα 5 απο τα 7
Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι και κόψτε το σε λεπτούς μισούς δακτυλίους.
βήμα 6 απο τα 7
Συνδυάστε ψιλοκομμένα λαχανικά σε ένα κοινό μπολ, προσθέστε αλάτι, ζάχαρη σε αυτά, ρίξτε ξύδι και φυτικό έλαιο. Ανακατεύουμε και αφήνουμε να βράσει για 30-40 λεπτά. Στη συνέχεια, βάζουμε τα λαχανικά σε μέτρια φωτιά, αφήνουμε να βράσουν, στη συνέχεια τα σκεπάζουμε με ένα καπάκι, κάνουμε τη φωτιά μικρότερη και σιγοβράζουμε για 20 λεπτά.
βήμα 7 απο τα 7
Ξεπλένουμε καλά τα βάζα και τα καπάκια. Επιπλέον, τα βάζα πρέπει να θερμαίνονται ελαφρώς. Δεν χρειάζεται αποστείρωση. Στη συνέχεια, μοιράζουμε τα τελικά λαχανικά και καλύπτουμε με καπάκια. Η συγκομιδή ντομάτας και λάχανου είναι έτοιμη. Μπορεί να σταλεί για αποθήκευση!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *