Άπαχο κέικ καρότου φυτικού ελαίου
0
568
Κουζίνα
Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
172,1 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
45 λεπτά
Πρωτεΐνες *
2,7 γρ.
Λίπη *
4,8 γρ.
Υδατάνθρακες*
46,6 γρ.
Απολύτως απλή συνταγή για κέικ καρότου, η οποία, επιπλέον, είναι επίσης άπαχη. Η υγρή βάση της ζύμης είναι χυμός ροδάκινου και φυτικό έλαιο. Ξηρά πρόσθετα - αλεύρι, μπέικιν πάουντερ, ζάχαρη, καρύδια και τριμμένα καρότα. Ανακατεύουμε τα πάντα μαζί και τα στέλνουμε στο φούρνο. Φροντίστε να κρυώσετε το τελικό κέικ πριν το σερβίρετε. Ένα τέτοιο κέικ μπορεί να σερβιριστεί ως ανεξάρτητο ψήσιμο, καθώς και να κοπεί σε μερικά κέικ, σε στρώσεις με οποιαδήποτε κρέμα και να διακοσμηθεί ως κέικ.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Τακτοποιούμε τα καρύδια από τυχαίες ακαθαρσίες. Τηγανίστε τα για μερικά λεπτά σε ένα τηγάνι ανακατεύοντας μέχρι να εμφανιστεί έντονο άρωμα καρυδιού. Επίσης, τα καρύδια μπορούν να υποστούν επεξεργασία στο φούρνο σε θερμοκρασία 200 μοίρες, για αρκετά λεπτά. Ρίξτε τους τηγανισμένους ξηρούς καρπούς σε ένα πιάτο και αφήστε τους να κρυώσουν.
Απλώνουμε τα τριμμένα καρότα σε ένα μπολ στο υγρό μείγμα με χυμό, ανακατεύουμε. Chιλοκόψτε τα ψυχρά καρύδια με ένα μαχαίρι ή αλέστε τα με ένα μπλέντερ. Αφήστε στην άκρη αρκετούς ξηρούς καρπούς ολόκληρους για να διακοσμήσετε το τελικό κέικ. Δεν είναι απαραίτητο να αλέσετε τα καρύδια σε μικρά ψίχουλα, θα πρέπει να παραμείνουν μεγάλα κομμάτια, τα οποία στη συνέχεια θα πιαστούν στην κοπή του κέικ. Ανακατεύουμε.
Προθερμαίνουμε το φούρνο σε θερμοκρασία 200 μοίρες. Λιπάνετε το ταψί με μικρή ποσότητα άοσμου φυτικού ελαίου. Εναλλακτικά, μπορείτε να στρώσετε το ταψί με λαδωμένη περγαμηνή για να διευκολύνετε την αφαίρεση του τελικού κέικ. Εάν το καλούπι είναι σιλικόνη, τότε δεν χρειάζεται να το λιπάνετε. Απλώνουμε τη ζύμη καρότου στην προετοιμασμένη μορφή. Βάζουμε τη φόρμα με τη ζύμη σε ήδη ζεστό φούρνο στο μεσαίο επίπεδο και ψήνουμε για σαράντα με σαράντα πέντε λεπτά. Το προϊόν θα ροδίσει καλά, δεν θα ανέβει πολύ και θα αρχίσει να εκπέμπει ένα ευχάριστο άρωμα. Στο τέλος του ψησίματος, ελέγχουμε το κέικ με μια οδοντογλυφίδα, κολλώντας το στη μέση: εάν το ξυλάκι βγει στεγνό, τότε το ψήσιμο μπορεί να ολοκληρωθεί.
Καλή όρεξη!