Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Τηγανίτες Αλεύρι Ρυζιού PP

0
2089
Κουζίνα Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 151,2 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 40 λεπτά
Πρωτεΐνες * 5,8 γρ.
Λίπη * 3,7 γρ.
Υδατάνθρακες* 20,3 γρ
Τηγανίτες Αλεύρι Ρυζιού PP

Θέλετε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με νόστιμο πρωινό κάθε πρωί, αλλά δεν θέλετε να βλάψετε τη δική σας φιγούρα; Παρουσιάζουμε στην προσοχή σας μια συνταγή για να φτιάξετε τις σωστές τηγανίτες, με βάση το αλεύρι ρυζιού. Σε τέτοιες τηγανίτες δεν υπάρχει γλουτένη, η οποία μπορεί να προκαλέσει δυσπεψία και διάφορες αλλεργίες.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο τα 7
Σε ένα βαθύ μπολ, πρέπει να σπάσετε τα αυγά, να τα συνδυάσετε με αλάτι και στη συνέχεια να ανακατέψετε τα πάντα μέχρι να γίνει ομοιογενής σύσταση.
βήμα 2 απο τα 7
Προσθέστε μέλι στην προκύπτουσα μάζα, στη συνέχεια προσθέστε γάλα με ένα λεπτό ρεύμα, ανακατέψτε τα πάντα. Στη συνέχεια, προσθέστε σόδα και εκχύλισμα βανίλιας στο ίδιο σημείο.
βήμα 3 απο τα 7
Στη συνέχεια, προσθέτουμε αλεύρι ρυζιού στη συνολική μάζα. Ανακατεύουμε τα πάντα. Θα πρέπει να έχουμε μια ζύμη που μοιάζει με υγρή ξινή κρέμα σε συνοχή.
βήμα 4 απο τα 7
Βάζουμε ένα τηγάνι στη σόμπα.
βήμα 5 απο τα 7
Ρίξτε τη ζύμη, απλώστε την ομοιόμορφα στην επιφάνεια του ταψιού.
βήμα 6 απο τα 7
Τηγανίζουμε τις τηγανίτες μέχρι να ροδίσουν και από τις δύο πλευρές.
βήμα 7 απο τα 7
Το πιάτο είναι έτοιμο για σερβίρισμα.

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *