PP cheesecake βατόμουρου
0
748
Κουζίνα
ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
92,9 kcal
Μερίδες
8 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
285 λεπτά
Πρωτεΐνες *
6,4 γρ.
Λίπη *
3,6 γρ.
Υδατάνθρακες*
10,4 γρ
Εάν παρακολουθείτε τη φιγούρα σας, τότε δώστε προσοχή στην τυρόπιτα PP blueberry. Πράγματι, για την παρασκευή του, χρησιμοποιείται αλεύρι βρώμης αντί για αλεύρι σίτου, μέλι ή οποιοδήποτε άλλο γλυκαντικό αντί για ζάχαρη και τυρί cottage αντί για τυρί κρέμα ή τυρί Μασκαρπόνε.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Σε ένα βαθύ μπολ, συνδυάστε το πλιγούρι βρώμης με το κακάο. Εάν δεν έχετε έτοιμο πλιγούρι βρώμης, μπορείτε εύκολα να το φτιάξετε από πλιγούρι βρώμης αλέθοντάς το απλά σε μπλέντερ ή μύλο καφέ. Συνιστάται να κοσκινίζετε τη σκόνη κακάο πριν από τη χρήση, έτσι ώστε να μην υπάρχουν σβώλοι και υπολείμματα.
Ενώ ψήνεται το cheesecake, ετοιμάστε τη στρώση μούρων. Για να το κάνετε αυτό, προσθέστε μέλι στα βατόμουρα. Σε αυτή τη συνταγή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο φρέσκα βατόμουρα όσο και κατεψυγμένα. Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε φρέσκα μούρα, φροντίστε να τα ταξινομήσετε έτσι ώστε τα φύλλα και τα χαλασμένα μούρα να μην μπουν στο τελικό επιδόρπιο.
Καλή όρεξη!