Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Κοτολέτες
  3. ➠ Κοτολέτες Τουρκίας
  4. ➠ PP κοτολέτες γαλοπούλας στο φούρνο

PP κοτολέτες γαλοπούλας στο φούρνο

0
1971
Κουζίνα Ανατολικής Ευρώπης
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 102,9 kcal
Μερίδες 3 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 60 λεπτά
Πρωτεΐνες * 9,9 γρ.
Λίπη * 8,3 γρ.
Υδατάνθρακες* 5,7 γρ
* ανά 100 γρ. προϊόν
PP κοτολέτες γαλοπούλας στο φούρνο
Περιεχόμενο

Τα μπιφτέκια γαλοπούλας μαγειρεμένα στο φούρνο μπορούν επίσης να είναι νόστιμα! Είναι εξαιρετικά για άτομα που ακολουθούν τις αρχές της καλής διατροφής. Το τελικό πιάτο αποδεικνύεται μαλακό και ζουμερό, και ο φρέσκος άνηθος και τα μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται δίνουν στα κοτολέτα κάποια πικάντικη γεύση. Υγιεινό και νόστιμο!

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο τα 7
Το φιλέτο γαλοπούλας πρέπει να κοπεί σε μικρά κομμάτια.
βήμα 2 απο τα 7
Στη συνέχεια, τοποθετήστε τα κομμάτια κρέατος και το αυγό σε ένα μπλέντερ, ψιλοκόψτε. Θα πρέπει να πάρετε έναν ομοιογενή κιμά. Προαιρετικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μύλο κρέατος ή να χρησιμοποιήσετε έτοιμη κιμά γαλοπούλας.
βήμα 3 απο τα 7
Ο πλυμένος άνηθος πρέπει να τεμαχιστεί.
βήμα 4 απο τα 7
Chιλοκόβουμε και τα ξεφλουδισμένα κρεμμύδια.
βήμα 5 απο τα 7
Ανακατέψτε τον κιμά, τα κρεμμύδια και τον άνηθο σε ένα δοχείο. Προσθέστε αλάτι και μπαχαρικά στα υπόλοιπα υλικά για γεύση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλεσμένο μαύρο πιπέρι, μίγμα πιπεριού, πάπρικα κ.λπ.
βήμα 6 απο τα 7
Σχηματίστε κοτολέτες από τον κιμά, βάλτε τις σε ένα ταψί, ρίξτε μια μικρή ποσότητα νερού εκεί. Bήνουμε το πιάτο για 45 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς.
βήμα 7 απο τα 7
Οι κοτολέτες PP γαλοπούλας στο φούρνο είναι έτοιμες!

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *