Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ επιδόρπια
  3. ➠ επιδόρπια
  4. ➠ PP κέικ μελιού

PP κέικ μελιού

0
1434
Κουζίνα Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 144 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 7 ωρες
Πρωτεΐνες * 11,6 γρ.
Λίπη * 7,3 γρ.
Υδατάνθρακες* 18,6 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
PP κέικ μελιού
Περιεχόμενο

Η συνταγή για ένα υπέροχο αφράτο κέικ μελιού που δεν βλάπτει τη φιγούρα είναι το όνειρο κάθε γλυκόδοντου. Δεν υπάρχει ζάχαρη σε αυτή τη συνταγή και όλα τα άλλα συστατικά επιλέγονται προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί η περιεκτικότητα σε θερμίδες του γλυκού.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 6
Τηγανίζουμε το αποβουτυρωμένο γάλα σε σκόνη σε ένα τηγάνι μέχρι να ροδίσει και μετά το τρίβουμε σε ψίχουλα.
βήμα 2 απο 6
Ζεστάνετε μέλι και ηλιέλαιο σε υδατόλουτρο μέχρι να διαλυθεί πλήρως το μέλι, χωρίς να το αφαιρέσετε από το μπάνιο, προσθέστε μαγειρική σόδα.
βήμα 3 απο 6
Ρίχνουμε τηγανητό γάλα σε σκόνη, αλάτι, προσθέτουμε γιαούρτι και αλεύρι, ζυμώνουμε μια ελαστική ζύμη. Το βάζουμε στο ψυγείο για 30 λεπτά.
βήμα 4 απο 6
Βγάζουμε τη ζύμη από το ψυγείο, ανοίγουμε μια λεπτή κρούστα και ψήνουμε την κρούστα στο φούρνο στους 180 βαθμούς για 15-20 λεπτά.
βήμα 5 απο 6
Χτυπάμε γάλα, τυρί cottage, γιαούρτι και υποκατάστατο ζάχαρης μέχρι να ομογενοποιηθούν με ένα μπλέντερ.
βήμα 6 απο 6
Χωρίστε το έτοιμο παγωμένο κέικ σε πολλά μέρη. Διπλώστε το κέικ. Βάζουμε τα κέικ το ένα πάνω στο άλλο, αλείφοντάς τα με κρέμα. Κόψτε τα διακοσμητικά από το κέικ και πασπαλίστε το κέικ με αυτό το ψίχουλο. Αφήστε το κέικ μελιού στο ψυγείο για 6-8 ώρες.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *