Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Πίτσα PP από lavash σε ένα τηγάνι

Πίτσα PP από lavash σε ένα τηγάνι

0
2030
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 190,4 kcal
Μερίδες 2 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 20 λεπτά.
Πρωτεΐνες * 10,4 γρ
Λίπη * 9,7 γρ
Υδατάνθρακες* 20,5 γρ
* ανά 100 γρ. προϊόν
Πίτσα PP από lavash σε ένα τηγάνι
Περιεχόμενο

Για να γίνει πραγματικά διαιτητική και νόστιμη, η πίτσα για PP γεμίζει με άπαχο κρέας, τυρί χαμηλών λιπαρών (όχι περισσότερο από 20% λιπαρά), πολλά λαχανικά και αλείφεται με πάστα ντομάτας. Η πίτσα PP θα αποδειχθεί τόσο χαμηλή σε θερμίδες όσο και υγιεινή. Βράζετε το κρέας της πίτσας από πριν.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 6
Αρχικά, προετοιμάστε όλα τα συστατικά για την παρασκευή πίτσας PP. Αλέστε το τυρί σε χοντρό τρίφτη.
βήμα 2 απο 6
Ξεδιπλώστε το ψωμί πίτας στον πάγκο και κόψτε 2 κύκλους από αυτό, όπως το τηγάνι σας. Λαδώνουμε ένα τηγάνι και τοποθετούμε πάνω του 1 κύκλο ψωμί πίτας. Τοποθετήστε λίγο από το τριμμένο τυρί στο ψωμί πίτας.
βήμα 3 απο 6
Τοποθετήστε έναν άλλο κύκλο ψωμιού πίτας πάνω από το τυρί και απλώστε το ομοιόμορφα με πάστα ντομάτας.
βήμα 4 απο 6
Κόψτε το βραστό κρέας και τις ελιές σε μικρά κομμάτια και τοποθετήστε τα πάνω από τον πελτέ ντομάτας. Τα πασπαλίζουμε με τριμμένο τυρί.
βήμα 5 απο 6
Κόψτε την ντομάτα και το πιπέρι σε μικρά κομμάτια οποιουδήποτε σχήματος και τοποθετήστε το πάνω από το κρέας και τις ελιές. Πασπαλίστε τη γέμιση με το υπόλοιπο τυρί. Σκεπάζουμε το τηγάνι με ένα καπάκι. Τηγανίζουμε την πίτσα σε χαμηλή φωτιά για 7-10 λεπτά και μέχρι να λιώσει τελείως το τυρί.
βήμα 6 απο 6
Μεταφέρετε την τελική PP-πίτσα σε ένα όμορφο πιάτο και σερβίρετε.

Καλή όρεξη!

 

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *