Ζύμη PP για ζυμαρικά
0
1637
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
150 kcal
Μερίδες
6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
80 λεπτά
Πρωτεΐνες *
7,3 γρ.
Λίπη *
7,5 γρ
Υδατάνθρακες*
48,9 γρ
Για όσους τηρούν τη σωστή διατροφή, προσφέρεται μια συνταγή για μια διαιτητική και χαμηλή σε θερμίδες ζύμη για την παρασκευή ζυμαρικών. Η ζύμη παρασκευάζεται από αλεύρι, νερό και φυτικό έλαιο. Η καλά ζυμωμένη ζύμη PP τυλίγεται εύκολα σε ένα λεπτό κέικ, το οποίο επιτρέπει την ελάχιστη ποσότητα, μόνο για να διατηρηθεί η γέμιση κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος. Η ζύμη δίαιτας πρέπει να ζυμώνεται για 20 λεπτά. Μια τέτοια ζύμη μπορεί επίσης να ζυμωθεί από μείγμα αλεύρου σίτου με πλιγούρι βρώμης, ολικής αλέσεως ή σίκαλη.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Μαγειρέψτε νόστιμα ζυμαρικά με ευχαρίστηση!