Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

PP κέικ μπανάνας τυρόπηγμα

0
1111
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 137,3 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 50 λεπτά
Πρωτεΐνες * 4,6 γρ.
Λίπη * 3,3 γρ.
Υδατάνθρακες* 27,3 γρ
PP κέικ μπανάνας τυρόπηγμα

Εδώ είναι μια απλή συνταγή για τυρί cottage PP και κέικ μπανάνας. Χρησιμοποιούμε επίσης μούρα για μαγείρεμα, για παράδειγμα, φράουλες. Αντί για ζάχαρη, παίρνουμε μέλι και αντί για αλεύρι σίτου, προσθέτουμε κορν φλάουρ. Τέτοια γλυκά θα ευχαριστήσουν όσους έχουν γλυκό δόντι, χωρίς να προσφέρουν επιπλέον θερμίδες. Μπορείτε να ψήσετε ένα μεγάλο cupcake ή μεμονωμένα μικρά cupcakes.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Βάλτε το τυρί cottage σε ένα μπολ για να φτιάξετε τη ζύμη, σπάστε το αυγό. Ξεφλουδίστε την μπανάνα, κόψτε σε κομμάτια και βάλτε τα σε ένα μπολ με το τυρί cottage. Ζυμώνουμε τα πάντα μαζί με ένα πιρούνι.
βήμα 2 απο 5
Λιώνουμε το λάδι καρύδας στο φούρνο μικροκυμάτων και το ρίχνουμε στην προκύπτουσα μάζα. Προσθέτουμε και μέλι. Αν είναι στερεό, τότε το πνίγουμε επίσης στο φούρνο μικροκυμάτων. Ανακατέψτε καλά.
βήμα 3 απο 5
Ρίξτε το καλαμποκάλευρο και τρυπήστε καλά μαζί με ένα μπλέντερ για να επιτευχθεί μια ομαλή, ομοιόμορφη συνοχή.
βήμα 4 απο 5
Προθερμάνετε το φούρνο σε θερμοκρασία 180 μοίρες. Βάλτε τις φράουλες κομμένες σε κομμάτια σε φόρμα σιλικόνης ή ξεχωριστές φόρμες. Βάζουμε την έτοιμη ζύμη από πάνω. Βάζουμε τα μελλοντικά μάφιν στο φούρνο στο μεσαίο επίπεδο. Weήνουμε για είκοσι πέντε με τριάντα λεπτά, ανάλογα με το φούρνο, μέχρι να ροδίσουν.
βήμα 5 απο 5
Βγάζουμε τα τελειωμένα μάφιν από το φούρνο, τα βγάζουμε από τις φόρμες. Τα αφήνουμε να κρυώσουν και σερβίρουμε.
Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *