Πολτοποιημένα σμέουρα με ζάχαρη χωρίς μαγείρεμα για το χειμώνα
0
1780
Κουζίνα
Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
222,5 kcal
Μερίδες
1 λ. Λιμάνι.
Χρόνος μαγειρέματος
15 λεπτά.
Πρωτεΐνες *
0,8 γρ.
Λίπη *
0,5 γρ.
Υδατάνθρακες*
54,2 γρ
Τα σμέουρα είναι ένα από τα λίγα μούρα που μπορούν να συγκομιστούν το χειμώνα χωρίς να βράσουν. Αποθηκεύεται τέλεια, το κύριο πράγμα είναι να παρατηρήσετε την αναλογία ζάχαρης και να μην αμελήσετε την προσεκτική προετοιμασία του δοχείου. Μια τέτοια ακατέργαστη "μαρμελάδα" διατηρεί το πολύ βιταμίνες, οι οποίες είναι ιδιαίτερα πολύτιμες κατά την περίοδο των ιών και των κρυολογημάτων.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Καλή όρεξη!