Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Λαχανικό στιφάδο με χοιρινό

Top 10 πιο χρησιμοποιημένα συστατικά στο στιφάδο

Προϊόν 100 γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Χοιρινό 357.4 15 32.9 0.4
Καρότο 35 1.3 0.1 6.9
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3
Πατάτα 77 2 0.4 16.3
πιπεριά 27 1.3 0.1 5.3
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Κολοκύθι 24 0.6 0.3 4.6
Τοματοπολτός 53.8 2.5 0.7 9.7
Χόρτα 32.6 1.9 1 3.9