Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Λαχανικό στιφάδο σε μια κατσαρόλα

Top 10 πιο χρησιμοποιημένα συστατικά στο στιφάδο

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Καρότο 35 1.3 0.1 6.9
Κολοκύθι 24 0.6 0.3 4.6
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Πατάτα 77 2 0.4 16.3
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3
πιπεριά 27 1.3 0.1 5.3
λευκό λάχανο 25 1.3 0.1 3.3
Τοματοπολτός 53.8 2.5 0.7 9.7
Κρέμα γάλακτος 206 2.5 20 3.4