Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Ρολά Lavash με μπαστούνια καβουριών και καρότα Κορέας

Ρολά Lavash με μπαστούνια καβουριών και καρότα Κορέας

0
660
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 180,2 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 80 λεπτά
Πρωτεΐνες * 36,7 γρ
Λίπη * 2,1 γρ.
Υδατάνθρακες* 25,7 γρ
* ανά 100 γρ. προϊόν
Ρολά Lavash με μπαστούνια καβουριών και καρότα Κορέας
Περιεχόμενο

Τα κρύα ορεκτικά είναι ένα τεράστιο πεδίο για γαστρονομικούς πειραματισμούς και ανακαλύψεις. Ένα πικάντικο και ζουμερό σνακ μπορεί να παρασκευαστεί γρήγορα από λεπτό ψωμί πίτας, μπαστούνια καβουριών και καρότα Κορέας.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 6
Απλώνουμε ομοιόμορφα το ψωμί πίτας με τυρί τυρόπηγμα.
βήμα 2 απο 6
Κόψτε τα μπαστούνια καβουριών κατά μήκος και απλώστε τα πάνω στο ψωμί πίτας, αλείψτε τα επίσης με τυρί.
βήμα 3 απο 6
Καλύψτε το στρώμα από μπαστούνια καβουριών με ένα δεύτερο ψωμί πίτας.
βήμα 4 απο 6
Απλώστε τα κορεατικά καρότα πάνω από το δεύτερο ψωμί πίτας.
βήμα 5 απο 6
Τυλίξτε το ψωμί πίτας σε ένα σφιχτό ρολό, τυλίξτε το σε πλαστική μεμβράνη και βάλτε το στο ψυγείο για 30-60 λεπτά.
βήμα 6 απο 6
Όταν μουλιάσει το ρολό, κόψτε το σε κομμάτια και σερβίρετε.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *