
Ροζ σολομός σε κρεμώδη σάλτσα
Το λεπτό και ζουμερό ψάρι είναι ιδανικό για οικογενειακό δείπνο. Η κρεμώδης σάλτσα προσθέτει μια ιδιαίτερη γεύση και κάνει τον ροζ σολομό ακόμα πιο ορεκτικό. Μια πραγματική απόλαυση!
Προϊόν 100γρ | Kcal | Πρωτεΐνη | Λιπαρά | Υδατάνθρακες |
---|---|---|---|---|
Ροζ σολομός | 140 | 20.5 | 6.5 | 0 |
Κρεμμύδι | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Λεμόνι | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
παρμεζάνα | 392 | 33 | 28 | 0 |
Μαγιονέζα | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Καρότο | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Κρέμα γάλακτος | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Χόρτα | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Φυτικό λάδι | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Πατάτα | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |