Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Σαλάτα Alenka από παντζάρια, ντομάτες και πιπεριές για το χειμώνα

0
1014
Κουζίνα Ανατολικής Ευρώπης
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 91,8 kcal
Μερίδες 4,5 λτ.
Χρόνος μαγειρέματος 90 λεπτά
Πρωτεΐνες * 1,2 γρ.
Λίπη * 5,1 γρ.
Υδατάνθρακες* 22,2 γρ
Σαλάτα Alenka από παντζάρια, ντομάτες και πιπεριές για το χειμώνα

Συνιστώ ανεπιφύλακτα να φτιάξετε μια νόστιμη και αρκετά αρωματική σαλάτα από τεύτλα "Alenka". Αυτό το ορεκτικό είναι πραγματικά σωτήριο όταν θέλετε να μαγειρέψετε πλούσιο και όμορφο μπορς σε ελάχιστο χρόνο.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο τα 12
Πρώτα απ 'όλα, πλύνετε καλά τις ντομάτες, στεγνώστε τις, αφαιρέστε το κοτσάνι και, στη συνέχεια, περάστε τις από ένα μύλο κρέατος ή ψιλοκόψτε τις με ένα μπλέντερ.
βήμα 2 απο τα 12
Πλένουμε και στεγνώνουμε την πιπεριά. Αφαιρέστε το στέλεχος μαζί με τους σπόρους και τον πυρήνα. Κόψτε το αποφλοιωμένο πιπέρι σε λωρίδες. Πλένουμε και ξεφλουδίζουμε επίσης καυτερές πιπεριές.
βήμα 3 απο τα 12
Ξεφλουδίστε τα κρεμμύδια και ξεπλύνετε με κρύο τρεχούμενο νερό και έπειτα κόψτε σε λεπτούς μισούς δακτυλίους.
βήμα 4 απο τα 12
Πλύνετε καλά τα παντζάρια και στη συνέχεια ξεφλουδίστε τα με ένα μαχαίρι ή αποφλοιωτή λαχανικών.
βήμα 5 απο τα 12
Ξεφλουδίστε το σκόρδο, ξεπλύνετε και κόψτε σε λεπτές φέτες.
βήμα 6 απο τα 12
Τρίψτε τα ξεφλουδισμένα παντζάρια σε χοντρό τρίφτη ή χρησιμοποιήστε έναν κορεάτικο τρίφτη καρότου. Τοποθετήστε τα τριμμένα παντζάρια σε μια κατσαρόλα με βαρύ πάτο.
βήμα 7 απο τα 12
Στη συνέχεια, προσθέστε το πιπέρι.
βήμα 8 απο τα 12
Το επόμενο βήμα είναι να στείλετε μισό δαχτυλίδι κρεμμυδιού και ψιλοκομμένο σκόρδο στο τηγάνι.
βήμα 9 απο τα 12
Στη συνέχεια προσθέτουμε τις ψιλοκομμένες ντομάτες.
βήμα 10 απο τα 12
Ρίξτε την απαιτούμενη ποσότητα φυτικού ελαίου και επιτραπέζιου ξιδιού. Προσθέστε την απαιτούμενη ποσότητα κοκκοποιημένης ζάχαρης και επιτραπέζιου αλατιού. Αν θέλουμε προσθέτουμε μαύρο πιπέρι.
βήμα 11 απο τα 12
Βάζουμε μια κατσαρόλα με λαχανικά σε μέτρια φωτιά και αφήνουμε να πάρει μια βράση. Ανακατέψτε το μείγμα λαχανικών, καλύψτε την κατσαρόλα με ένα καπάκι και μαγειρέψτε τα λαχανικά σε χαμηλή φωτιά για περίπου 35-40 λεπτά. Προσθέστε καυτερή πιπεριά αν θέλετε. Προετοιμάστε τα βάζα, πλύνετε τα καλά σε ζεστό νερό και μαγειρική σόδα και, στη συνέχεια, αποστειρώστε τα στο φούρνο μικροκυμάτων, στο φούρνο ή στο λουτρό νερού.
βήμα 12 απο τα 12
Ρίξτε βραστό νερό στα καπάκια ή βράστε σε ξεχωριστή κατσαρόλα. Γεμίστε τα αποστειρωμένα βάζα με προετοιμασμένη σαλάτα και τυλίξτε με μια μηχανή ραφής. Στη συνέχεια, γυρίστε τα δοχεία ανάποδα και τυλίξτε τα σε μια ζεστή κουβέρτα. Αφήστε σε αυτή την κατάσταση να κρυώσει εντελώς για 8-10 ώρες, στη συνέχεια αναποδογυρίστε τα βάζα και μεταφέρετε σε δροσερό μέρος για αποθήκευση.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *