Σαλάτα Alenka από παντζάρια, ντομάτες και πιπεριές για το χειμώνα
0
1014
Κουζίνα
Ανατολικής Ευρώπης
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
91,8 kcal
Μερίδες
4,5 λτ.
Χρόνος μαγειρέματος
90 λεπτά
Πρωτεΐνες *
1,2 γρ.
Λίπη *
5,1 γρ.
Υδατάνθρακες*
22,2 γρ
Συνιστώ ανεπιφύλακτα να φτιάξετε μια νόστιμη και αρκετά αρωματική σαλάτα από τεύτλα "Alenka". Αυτό το ορεκτικό είναι πραγματικά σωτήριο όταν θέλετε να μαγειρέψετε πλούσιο και όμορφο μπορς σε ελάχιστο χρόνο.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Βάζουμε μια κατσαρόλα με λαχανικά σε μέτρια φωτιά και αφήνουμε να πάρει μια βράση. Ανακατέψτε το μείγμα λαχανικών, καλύψτε την κατσαρόλα με ένα καπάκι και μαγειρέψτε τα λαχανικά σε χαμηλή φωτιά για περίπου 35-40 λεπτά. Προσθέστε καυτερή πιπεριά αν θέλετε. Προετοιμάστε τα βάζα, πλύνετε τα καλά σε ζεστό νερό και μαγειρική σόδα και, στη συνέχεια, αποστειρώστε τα στο φούρνο μικροκυμάτων, στο φούρνο ή στο λουτρό νερού.
Ρίξτε βραστό νερό στα καπάκια ή βράστε σε ξεχωριστή κατσαρόλα. Γεμίστε τα αποστειρωμένα βάζα με προετοιμασμένη σαλάτα και τυλίξτε με μια μηχανή ραφής. Στη συνέχεια, γυρίστε τα δοχεία ανάποδα και τυλίξτε τα σε μια ζεστή κουβέρτα. Αφήστε σε αυτή την κατάσταση να κρυώσει εντελώς για 8-10 ώρες, στη συνέχεια αναποδογυρίστε τα βάζα και μεταφέρετε σε δροσερό μέρος για αποθήκευση.
Καλή όρεξη!