Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Μπαχαρικά και βότανα
  3. ➠ Βέλη σκόρδου
  4. ➠ Σαλάτα με βέλη από σκόρδο

Σαλάτα με βέλη από σκόρδο

0
2658
Κουζίνα Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 38,8 kcal
Μερίδες 6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 140 λεπτά
Πρωτεΐνες * 1,1 γρ.
Λίπη * 2,1 γρ.
Υδατάνθρακες* 5,6 γρ
* ανά 100 γρ. προϊόν
Σαλάτα με βέλη από σκόρδο
Περιεχόμενο

Στις σαλάτες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο προϊόντα που αγοράσατε, αλλά και ραφές, τα οποία βρίσκονται στο κελάρι και περιμένουν στα φτερά. Για παράδειγμα, μπορείτε να ετοιμάσετε μια ασιατική σαλάτα βιταμινών με βάση τα βέλη τουρσί σκόρδου με την προσθήκη καρότων, πιπεριών, κρεμμυδιών κ.λπ.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 4
Ανοίξτε ένα βάζο με βέλη από σκόρδο, διπλώστε πάνω από ένα κόσκινο και πιέστε ελαφρά με τα χέρια σας.
βήμα 2 απο 4
Πλύνετε τα καρότα και τις πιπεριές, ξεφλουδίστε, αφαιρέστε τα περιττά στοιχεία. Κόψτε τα λαχανικά σε λωρίδες και προσθέστε τα στα βέλη.
βήμα 3 απο 4
Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι και κόψτε το σε λεπτούς μισούς δακτυλίους, προσθέστε το στη σαλάτα. Περάστε το σκόρδο από μια πρέσα και στείλτε το εκεί.
βήμα 4 απο 4
Αλατοπιπερώνουμε τη σαλάτα με καλαμποκέλαιο ανακατεμένο με το χυμό μισού λεμονιού. Πασπαλίζουμε με καρύκευμα και ανακατεύουμε. Αφήστε τη σαλάτα να καθίσει για περίπου 2 ώρες.

Καλή όρεξη!

 

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *