Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Shooters σαλάτα σκόρδου με κρέας

0
3699
Κουζίνα Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 238,7 kcal
Μερίδες 0,7 λτ.
Χρόνος μαγειρέματος 50 λεπτά
Πρωτεΐνες * 10,3 γρ
Λίπη * 18 γρ.
Υδατάνθρακες* 26,3 γρ.
Shooters σαλάτα σκόρδου με κρέας

Τα λάχανα σκόρδου είναι ένα εποχιακό προϊόν και μπορεί να μην είναι εύκολο να το αποκτήσετε. Εάν έχετε τη δική σας προσωπική πλοκή, είστε απίστευτα τυχεροί! Οι βλαστοί σκόρδου κόβονται στα τέλη Ιουνίου - αρχές Ιουλίου, όταν είναι ακόμα τραγανές και στον ίδιο τον χυμό. Έχουν λεπτό άρωμα σκόρδου και είναι κατάλληλα για πίκλα, στιφάδο και σαλάτες. Σήμερα μόλις ετοιμάζουμε μία από αυτές τις σαλάτες: μια ζεστή σαλάτα με κρέας, σουσάμι και βέλη σκόρδου.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 6
Πλένουμε καλά το κρέας, το στεγνώνουμε με μια χαρτοπετσέτα και το κόβουμε σε λεπτές λωρίδες.
βήμα 2 απο 6
Βάλτε το κρέας σε προθερμασμένο βαθύ τηγάνι ή γουόκ με φυτικό λάδι και τηγανίστε το από όλες τις πλευρές, χωρίς να ξεχνάτε να ανακατεύετε όλη την ώρα.
βήμα 3 απο 6
Για μια επιτυχημένη επιλογή βλαστών σκόρδου, πρέπει να ακολουθήσετε μερικές συμβουλές: οι νεαροί και φρέσκοι βλαστοί είναι τραγανές και σπάνε καλά όταν λυγίζουν και οι πολύ νέοι δεν έχουν πλέον τέτοια ζουμερότητα και απλώς λυγίζουν. Πλένουμε καλά τους βλαστούς του σκόρδου σε δροσερό νερό. Αφήστε το νερό να στραγγίσει λίγο και βάλτε τους βλαστούς σε ένα ξύλο κοπής. Κόψτε τα σε μικρά κομμάτια μήκους περίπου 4-6 εκατοστών.
βήμα 4 απο 6
Όταν το κρέας έχει σχεδόν ψηθεί, προσθέτουμε βάζα σκόρδου και ένα ποτήρι νερό στο τηγάνι. Ανακατέψτε τα πάντα καλά, καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε το να σιγοβράσει για 10-15 λεπτά. Μην ξεχνάτε να ανοίγετε περιοδικά το καπάκι και να ανακατεύετε το περιεχόμενο του τηγανιού.
βήμα 5 απο 6
Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος, οι βλαστοί σκόρδου άλλαξαν το χρώμα τους σε πιο ανοιχτό χρώμα και έγιναν λίγο πιο μαλακοί. Προσθέτουμε 4 κουταλιές της σούπας στο πιάτο μας. σάλτσα σόγιας και ανακατεύουμε καλά. Κλείστε το καπάκι και αφήστε το κρέας και τους βλαστούς να μουλιάσουν στη σάλτσα. Αυτή τη στιγμή, σε ένα μικρό δοχείο, αραιώνουμε το άμυλο με μικρή ποσότητα νερού, έτσι ώστε η συνοχή του να είναι λίγο υγρό, προσθέτουμε άλλο 1 κουταλάκι του γλυκού. σάλτσα σόγιας και ανακατεύουμε καλά. Προσθέτουμε το σάλτσα που προκύπτει στο πιάτο μας, ανακατεύουμε και αποσύρουμε από τη φωτιά μετά από 1-1,5 λεπτά. Το άμυλο θα αρχίσει να πήζει και η σάλτσα θα αρχίσει να γίνεται διαφανής και παχύρρευστη. Αυτή τη στιγμή, τηγανίζουμε το σουσάμι σε ξηρό καυτό τηγάνι για 1-2 λεπτά, ώστε να ροδίσουν λίγο και τα προσθέτουμε στο κρέας. Ανακατέψτε τα πάντα καλά.
βήμα 6 απο 6
Βάλτε την τελική ζεστή σαλάτα σε μερίδα και σερβίρετε ζεστή με ρύζι ή φονσκόζα. Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *