Σαλάτα τεύτλων και καρυδιών
0
415
Κουζίνα
ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
261,8 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
10 λεπτά.
Πρωτεΐνες *
10,6 γρ.
Λίπη *
28,3 γρ
Υδατάνθρακες*
5,6 γρ
Ένας μεγάλος αριθμός σαλάτας που μας είναι γνωστός μπορεί να παρασκευαστεί από βραστά παντζάρια. Προτείνω να φτιάξετε μια υπέροχη σαλάτα από παντζάρια και καρύδια. Η σαλάτα παρασκευάζεται από το ελάχιστο διαθέσιμο σύνολο προϊόντων. Εάν πιέζεστε για χρόνο, αγοράστε έτοιμα παντζάρια ή μαγειρέψτε εκ των προτέρων.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Προετοιμάστε τα απαραίτητα συστατικά για τη σαλάτα. Πάρτε δύο μεγάλα βρασμένα παντζάρια. Καθάρισέ το. Αν δεν έχετε έτοιμα παντζάρια, βράστε τα πρώτα. Η διαδικασία βρασμού για τα παντζάρια μπορεί να διαρκέσει έως και δύο ώρες. Ο χρόνος μαγειρέματος των τεύτλων εξαρτάται από τη μέθοδο μαγειρέματος και το μέγεθός τους.
Καλή όρεξη!