Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Πράσινη σαλάτα ντομάτας με πάστα ντομάτας

0
2983
Κουζίνα Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 95,3 kcal
Μερίδες 2 σελ.
Χρόνος μαγειρέματος 4 ωρες
Πρωτεΐνες * 1,5 γρ.
Λίπη * 1,9 γρ.
Υδατάνθρακες* 22,4 γρ.
Πράσινη σαλάτα ντομάτας με πάστα ντομάτας

Οι συνταγές για πράσινη σαλάτα ντομάτας μοιάζουν πολύ, αλλά αν αλλάξετε μερικά από τα συστατικά, έχετε διαφορετική γεύση. Σε αυτή τη συνταγή, είστε καλεσμένοι να ετοιμάσετε μια σαλάτα με πράσινες ντομάτες με την προσθήκη πάστα ντομάτας, γιατί αυτά τα προϊόντα είναι υπέροχοι φίλοι. Η σαλάτα παρασκευάζεται με το βράσιμο λαχανικών σε μια κατσαρόλα και χωρίς επακόλουθη αποστείρωση.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο τα 7
Πλένουμε καλά τις πράσινες ντομάτες και τις κόβουμε σε μικρούς κύβους. Τα μεταφέρουμε σε ένα πιάτο ψησίματος.
βήμα 2 απο τα 7
Ξεφλουδίστε και ξεπλύνετε τα καρότα και τα κρεμμύδια και κόψτε τα κρεμμύδια και τα καρότα σε λεπτούς κύβους. Τα μεταφέρουμε στις ψιλοκομμένες ντομάτες.
βήμα 3 απο τα 7
Ξεφλουδίστε γλυκές πιπεριές (μπορείτε σε διάφορα χρώματα) από σπόρους, επίσης κόψτε σε κύβους και μεταφέρετε στις ντομάτες.
βήμα 4 απο τα 7
Ανακατέψτε όλα τα ψιλοκομμένα λαχανικά σε ένα μπολ και αφήστε τα για 20-30 λεπτά να δώσουν το χυμό τους.
βήμα 5 απο τα 7
Στη συνέχεια προσθέστε πάστα ντομάτας στα λαχανικά.
βήμα 6 απο τα 7
Ρίξτε το φυτικό έλαιο στην ντομάτα και τα λαχανικά και ανακατέψτε ξανά.
βήμα 7 απο τα 7
Βάλτε τα πιάτα με λαχανικά σε μέτρια φωτιά και αφήστε τη σαλάτα να βράσει. Στη συνέχεια, προσθέστε την ποσότητα αλατιού, ζάχαρης και κόκκινου πιπεριού που αναφέρεται στη συνταγή. Ανακατέψτε τα πάντα καλά και σιγοβράστε τη σαλάτα σε χαμηλή φωτιά για 2 ώρες. Ο χρόνος βράσης είναι μεγαλύτερος από το συνηθισμένο, αφού αυτή η σαλάτα παρασκευάζεται χωρίς ξύδι. Δοκιμάστε την έτοιμη σαλάτα. Στη συνέχεια, βάλτε το ζεστό σε αποστειρωμένα βάζα και τυλίξτε το με βραστά καπάκια. Σκεπάζουμε τα βάζα με μια ζεστή κουβέρτα και, αφού κρυώσουν, τα μεταφέρουμε στην αποθήκευση.

Φάτε στην υγεία σας!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *