Πράσινη σαλάτα ντομάτας με πάστα ντομάτας για το χειμώνα
0
1554
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
88,6 kcal
Μερίδες
4,5 λτ.
Χρόνος μαγειρέματος
60 λεπτά
Πρωτεΐνες *
1,6 γρ.
Λίπη *
2,7 γρ.
Υδατάνθρακες*
16,8 γρ
Δεν υπάρχουν πολλές συνταγές για τη συγκομιδή λαχανικών. Ειδικά αν πρόκειται για σαλάτες που πρέπει απλώς να ανοίξουν την κατάλληλη στιγμή και μπορούν να σερβιριστούν ακριβώς εκεί. Αυτή η πράσινη σαλάτα ντομάτας περιέχει επίσης καρότα, πιπεριές και πάστα ντομάτας - ένα πραγματικό καλειδοσκόπιο σε ένα βάζο. Ένα ενδιαφέρον σημείο - όσο περισσότερο εγχύεται η σαλάτα σε τυλιγμένα βάζα, τόσο πιο νόστιμη γίνεται, αφού η πιθανή πικρία των πράσινων ντοματών εξαφανίζεται με την πάροδο του χρόνου. Συνιστάται να τρώτε το τεμάχιο εργασίας νωρίτερα από δύο μήνες μετά την κύλιση.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Πλένουμε και στεγνώνουμε τις ντομάτες, τα καρότα, τις γλυκές πιπεριές. Κόψτε τις ντομάτες σε κομμάτια, κόψτε το ίχνος από το κοτσάνι. Βάλτε τις φέτες ντομάτας σε ένα μεγάλο μπολ και πασπαλίστε με αλάτι, ανακατέψτε καλά με τα χέρια σας και αφήστε να σταθεί για δύο ώρες σε θερμοκρασία δωματίου. Ξεφλουδίστε τα καρότα, κομμένα σε μικρά κομμάτια. Καθαρίζουμε το γλυκό πιπέρι από σπόρους, κόβουμε τον πολτό σε κομμάτια αναλογικά με τα καρότα. Ξεφλουδίστε τα κρεμμύδια και κόψτε τα σε λεπτές φέτες. Πιέστε τις πράσινες ντομάτες εμποτισμένες με αλάτι με τα χέρια σας για να αφαιρέσετε το υπερβολικό υγρό και τοποθετήστε τις σε ένα μπολ για το μαγείρεμα της σαλάτας. Προσθέστε έτοιμα καρότα, πιπεριές και κρεμμύδια στις ντομάτες.
Καλή όρεξη!