Σαλάτα Κουμπάν με λάχανο και αγγούρια για το χειμώνα
0
2939
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
87,6 kcal
Μερίδες
3 λίτρα
Χρόνος μαγειρέματος
1 δ.
Πρωτεΐνες *
1,2 γρ.
Λίπη *
3,4 γρ.
Υδατάνθρακες*
20,4 γρ
Μια εύκολη στην παρασκευή σαλάτα Kuban με αγγούρια και λάχανο θα σας ενθουσιάσει με τη φρέσκια γεύση και την υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες το χειμώνα. Αυτό περιλαμβάνει όσο το δυνατόν περισσότερα διαφορετικά λαχανικά, αλλά αυτό δεν χαλάει τη γεύση της σαλάτας, γιατί όλα συνδυάζονται αρμονικά.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Ξεφλουδίστε τα αποξηραμένα άνω φύλλα από το λάχανο, κόψτε το λάχανο σε λεπτές λωρίδες. Αφαιρέστε τους σπόρους από τις πιπεριές με το κοτσάνι, κόψτε τις πιπεριές σε λωρίδες. Κόψτε τα αγγούρια σε μισά δαχτυλίδια, τρίψτε τα καρότα χοντροκομμένα. Κόψτε τις ντομάτες σε λεπτές φέτες, κόψτε την καυτερή πιπεριά σε λεπτούς δακτυλίους.
Καλή όρεξη!