Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Σαλάτες
  3. ➠ Σαλάτες με θαλασσινά
  4. ➠ Κοκτέιλ σαλάτα θαλασσινών με γαρίδες, καλαμάρι, μύδια και μπαστούνια καβουριών

Κοκτέιλ σαλάτα θαλασσινών με γαρίδες, καλαμάρι, μύδια και μπαστούνια καβουριών

0
717
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 80 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 40 λεπτά
Πρωτεΐνες * 6,1 γρ.
Λίπη * 0,9 γρ.
Υδατάνθρακες* 14,8 γρ
* ανά 100 γρ. προϊόν
Κοκτέιλ σαλάτα θαλασσινών με γαρίδες, καλαμάρι, μύδια και μπαστούνια καβουριών
Περιεχόμενο

Η θαλασσινή κοκτέιλ σαλάτα θα σας ενθουσιάσει με υπέροχη γεύση και θα γεμίσει το σώμα σας με χρήσιμα μικροστοιχεία. Αυτή η σαλάτα περιέχει γαρίδες, μύδια, καλαμάρι και καβούρια. Μπορείτε να καρυκεύσετε μια τέτοια σαλάτα όχι μόνο με μαγιονέζα, αλλά και με σπιτική σάλτσα, θα σας πούμε περισσότερα για αυτό στη συνταγή μας.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 8
Χυμός από ένα λάιμ.
βήμα 2 απο 8
Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι και κόψτε το σε μισά δαχτυλίδια.
βήμα 3 απο 8
Ξεφλουδίστε το τσίλι και ψιλοκόψτε. Μπορείτε να προσθέσετε διαφορετικές ποσότητες τσίλι στη σαλάτα, ανάλογα με τη γεύση που θέλετε.
βήμα 4 απο 8
Βράζουμε τις γαρίδες, τα μύδια και τα καλαμάρια σε αλατισμένο νερό, στη συνέχεια τα κρυώνουμε και τα ψιλοκόβουμε. Chιλοκόψτε τα μπαστούνια καβουριών με τυχαία σειρά.
βήμα 5 απο 8
Πλένουμε τα πράσινα κρεμμύδια και τα ψιλοκόβουμε.
βήμα 6 απο 8
Πλένουμε τα φύλλα σέλινου και τα ψιλοκόβουμε. Πλένουμε τις ντομάτες και τις κόβουμε σε μικρές φέτες.
βήμα 7 απο 8
Φτιάξτε σάλτσα σαλάτας. Ρίξτε χυμό λάιμ και σάλτσα ψαριού σε ένα μπολ, προσθέστε ζάχαρη και ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί εντελώς. Στη συνέχεια προσθέστε τις πιπεριές τσίλι.
βήμα 8 απο 8
Μεταφέρετε τα θαλασσινά σε ένα μπολ, προσθέστε τις ντομάτες, τα κρεμμύδια και τα μυρωδικά, περιχύστε το ντρέσινγκ και ανακατέψτε. Τοποθετήστε τη σαλάτα σε ένα επίπεδο πιάτο και σερβίρετε.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *