Σαλάτα ηλίανθου με κοτόπουλο και ανανά
1
608
Κουζίνα
Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
147,7 kcal
Μερίδες
6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
60 λεπτά
Πρωτεΐνες *
9,2 γρ
Λίπη *
10,2 γρ
Υδατάνθρακες*
5,2 γρ.
Μια όμορφη σαλάτα για το γιορτινό τραπέζι. Εδώ μπορείτε να απελευθερώσετε πλήρως όλη τη φαντασία σας. Η σαλάτα "Ηλίανθος" ονομάζεται έτσι επειδή είναι παρόμοια με το ομώνυμο λουλούδι. Η σύνθεσή του δεν είναι λιγότερο φωτεινή: κοτόπουλο, ανανάς, αυγά και καλαμπόκι.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Κοτόπουλο ψιλοκομμένο, αυγά, καλαμπόκι, ανανάς και τυρί, αλατοπιπερώνουμε με μαγιονέζα, ανακατεύουμε ξανά και αλατίζουμε για γεύση. Βάλτε τη σαλάτα σε μια πιατέλα, σχηματίστε μια μικρή διαφάνεια από αυτήν, πασπαλίστε με τριμμένο τυρί, απλώστε τα μισά ελαιόλαδα από πάνω και γαρνίρετε με πατατάκια. Η ηλιέλαιο σαλάτα είναι έτοιμη για σερβίρισμα.
Καλή όρεξη!
Παρόμοιες συνταγές
Σχόλια (1) 1
Όλγα
25-12-2020 17:42
Ευχαριστώ για τη συνταγή! Θα προσπαθήσω να μαγειρέψω για το τραπέζι της Πρωτοχρονιάς.
0
απαντώ