Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Σαλάτα από ανανά και σταφύλια

0
646
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 178,9 kcal
Μερίδες 6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 10 λεπτά.
Πρωτεΐνες * 8,3 γρ.
Λίπη * 15,5 γρ
Υδατάνθρακες* 9,7 γρ
Σαλάτα από ανανά και σταφύλια

Δεν ξέρετε πώς να εκπλήξετε έναν κακομαθημένο καλεσμένο; Δοκιμάστε μια ιδιόμορφη γλυκιά φρουτοσαλάτα με ντρέσινγκ σκόρδου. Χάρη σε έναν τόσο έντονο συνδυασμό συστατικών, το ορεκτικό αποδεικνύεται νόστιμο και πρωτότυπο.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 6
Πλένουμε και στεγνώνουμε τα σταφύλια. Στη συνέχεια κόβουμε κάθε μούρο στη μέση. Για μια σαλάτα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία σταφίδας, στην οποία δεν υπάρχουν σπόροι. Εάν τα σταφύλια σας έχουν ακόμα σπόρους, μην ξεχάσετε να τα πάρετε.
βήμα 2 απο 6
Στραγγίστε το χυμό εντελώς από το βάζο ανανά. Κόψτε τον ίδιο τον ανανά σε μικρούς κύβους.
βήμα 3 απο 6
Περάστε το σκληρό τυρί από ένα χοντρό τρίφτη.
βήμα 4 απο 6
Ετοιμάστε το ντρέσινγκ σε ξεχωριστό μπολ. Προσθέστε ψιλοκομμένο σκόρδο στη μαγιονέζα. Ανακατέψτε καλά.
βήμα 5 απο 6
Ρίχνουμε όλα τα υλικά στη σαλατιέρα μαζί με το ντρέσινγκ.
βήμα 6 απο 6
Ανακατέψτε τη σαλάτα, βάλτε την σε μερίδες και σερβίρετε. Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *