Σαλάτα βρασμένα φασόλια
0
747
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
189,4 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
13 ώρες
Πρωτεΐνες *
11,8 γρ
Λίπη *
4 γρ.
Υδατάνθρακες*
25,2 γρ
Η σαλάτα είναι ένα πιάτο που ενθαρρύνει τους πειραματισμούς. Μερικές φορές αρκεί να κοιτάξετε το ψυγείο, να πάρετε το διαθέσιμο φαγητό, να το κόψετε, να το ψιλοκόψετε και να το αρωματίσετε με την κατάλληλη σάλτσα. Τα βρασμένα φασόλια θα βοηθήσουν στην αραίωση ενός τέτοιου αυτοσχέδιου μείγματος. Θα συμπληρώσει τη σαλάτα και θα την κάνει πιο χορταστική.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Πλύνετε τα καρότα, ξεφλουδίστε τα. Στη συνέχεια τρίψτε σε χοντρό τρίφτη. Ενεργοποιήστε το αέριο, βάλτε το τηγάνι να προθερμανθεί, στέλνοντας φυτικό λάδι σε αυτό. Στη συνέχεια βάζουμε εκεί τα τριμμένα καρότα. Ενώ άρχισε να τηγανίζει, ξεφλουδίστε τα κρεμμύδια. Chιλοκόψτε το και στείλτε το στο τηγάνι με τα καρότα. Ανακατεύετε περιστασιακά τα λαχανικά για να μην καούν. Όταν είναι έτοιμο, αφαιρέστε από τη φωτιά και κρυώστε.
Καλή όρεξη!