Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Σαλάτα μανιταριών και αρακά

Σαλάτα μανιταριών και αρακά

0
658
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 168 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 15 λεπτά.
Πρωτεΐνες * 8,3 γρ.
Λίπη * 12,9 γρ.
Υδατάνθρακες* 5 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Σαλάτα μανιταριών και αρακά
Περιεχόμενο

Προτείνω να φτιάξετε μια γρήγορη, νόστιμη και εύκολη στην παρασκευή σαλάτα. Μια εξαιρετική επιλογή για τη θεραπεία απρόσμενων επισκεπτών. Μια τέτοια σαλάτα μπορεί να σερβιριστεί σε μερίδες ή να γεμίσει με έτοιμα ταρτάκια.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Πρώτα απ 'όλα, ρίξτε κρύο νερό σε μια κατσαρόλα, αλάτι, βάλτε αυγά κοτόπουλου. Βράζουμε σκληρά τα αυγά. Δροσερό, καθαρό. Κόψτε τα αποφλοιωμένα αυγά σε μεσαίου μεγέθους κομμάτια χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι ή ειδικό εργαλείο. Μεταφέρετε σε ένα μπολ σαλάτας προετοιμασμένο εκ των προτέρων.
βήμα 2 απο 5
Ανοίξτε μια κονσέρβα αρακά, αποστραγγίστε το υγρό και μεταφέρετε τα μπιζέλια σε μια σαλατιέρα. Κόψτε το σκληρό τυρί σε μικρούς κύβους ή τρίψτε σε χοντρό τρίφτη, στείλτε το σε μια σαλατιέρα με τα υπόλοιπα υλικά.
βήμα 3 απο 5
Πάρτε ένα κουτάκι μανιτάρια σε κονσέρβα, ανοίξτε και στραγγίστε το υγρό. Κόψτε τα τουρσί μανιτάρια σε μεσαίου μεγέθους κομμάτια. Μεταφορά στη σαλάτα. Εάν τα καρότα τουρσί είναι ήδη ψιλοκομμένα, απλά στραγγίστε το τουρσί και στείλτε το σε όλα τα άλλα τρόφιμα στη σαλατιέρα. Εάν τα καρότα είναι ολόκληρα, κόψτε τα σε μεσαίους κύβους και στείλτε τα στη σαλάτα.
βήμα 4 απο 5
Ανακατέψτε καλά τη σαλάτα. Προσθέστε μπαχαρικά.
βήμα 5 απο 5
Αλατοπιπερώνουμε τη σαλάτα με μαγιονέζα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικό γιαούρτι αντί για μαγιονέζα. Ανακατεύουμε καλά τη σαλάτα.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *