Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Σαλάτα με καλαμάρι και κρεμμύδια τουρσί

0
503
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 92,7 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 75 λεπτά
Πρωτεΐνες * 5,5 γρ.
Λίπη * 5,9 γρ.
Υδατάνθρακες* 23,9 γρ.
Σαλάτα με καλαμάρι και κρεμμύδια τουρσί

Μια πρωτότυπη πικάντικη σαλάτα από καλαμάρι και κρεμμύδια τουρσί θα διαφοροποιήσει τέλεια την τραπεζαρία. Το ορεκτικό μπορεί να σερβιριστεί με συνοδευτικό. Το πιάτο αποδεικνύεται αρωματικό και πλούσιο.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 4
Ξεφλουδίστε τα κρεμμύδια, κόψτε τα σε λεπτούς δακτυλίους και βυθίστε τα σε ένα βαθύ μπολ. Γεμίστε με ξύδι, λάδι, πασπαλίστε με ζάχαρη, αλάτι και πιπέρι. Προσθέστε φύλλα δάφνης, ανακατέψτε και μαρινάρετε για τουλάχιστον 1 ώρα.
βήμα 2 απο 4
Πλένουμε τις πιπεριές και αφαιρούμε τους σπόρους. Κόψτε σε λεπτές λωρίδες.
βήμα 3 απο 4
Βράζουμε το καλαμάρι για 2-3 λεπτά σε βραστό αλατισμένο νερό και μετά το κόβουμε σε λωρίδες. Συνδυάστε με πιπεριές και κρεμμύδια τουρσί.
βήμα 4 απο 4
Ανακατέψτε τη σαλάτα, διακοσμήστε με φέτες λεμονιού και φρέσκο ​​μαϊντανό. Κρυώνουμε και κολλάμε στο τραπέζι. Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *