Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Σαλάτες
  3. ➠ Σαλάτες με θαλασσινά
  4. ➠ Σαλάτα με καλαμάρια και αυγά σε κονσέρβα

Σαλάτα με καλαμάρια και αυγά σε κονσέρβα

0
633
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 128,1 kcal
Μερίδες 2 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 22 λεπτά
Πρωτεΐνες * 8,2 γρ.
Λίπη * 9,4 γρ.
Υδατάνθρακες* 2,7 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Σαλάτα με καλαμάρια και αυγά σε κονσέρβα
Περιεχόμενο

Εάν δεν έχετε χρόνο να μπλέξετε με κατεψυγμένα καλαμάρια, τότε μπορείτε να φτιάξετε ένα νόστιμο και ελαφρύ σνακ από κονσέρβα καλαμάρι. Σαλάτα καλαμάρια με αυγό μπορεί να ετοιμαστεί οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου και θα διακοσμήσει οποιοδήποτε τραπέζι.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Βράζουμε αυγά σκληρά βρασμένα, τα ψήνουμε για σαλάτα για τουλάχιστον 12 λεπτά. Στη συνέχεια τα κρυώνουμε σε κρύο νερό, τα ξεφλουδίζουμε και τα κόβουμε σε μικρούς κύβους. Τοποθετήστε τα κομμένα αυγά σε μια σαλατιέρα.
βήμα 2 απο 5
Ρίξτε το καλαμάρι σε κονσέρβα σε ένα σουρωτήρι έτσι ώστε όλο το υγρό να είναι γυαλί.
βήμα 3 απο 5
Στη συνέχεια κόψτε το καλαμάρι σε λεπτές λωρίδες και μεταφέρετε σε μια σαλατιέρα.
βήμα 4 απο 5
Ξεπλύνετε τα πράσινα κρεμμύδια και άνηθο κάτω από τρεχούμενο νερό και ψιλοκόψτε. Βάλτε μόνο το κρεμμύδι στη σαλατιέρα και ο άνηθος θα είναι για διακόσμηση.
βήμα 5 απο 5
Βάλτε μαγιονέζα με τη σαλάτα και ανακατέψτε τα πάντα καλά. Η προετοιμασμένη σαλάτα πρέπει να σερβιριστεί αμέσως. Το μεταφέρουμε σε ένα ωραίο πιάτο και φύλλα μαρουλιού και πασπαλίζουμε με ψιλοκομμένο άνηθο από πάνω. Το ορεκτικό είναι έτοιμο

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *