Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Καπνιστή σαλάτα κοτόπουλου με φασόλια και αγγούρι

0
1568
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 137,7 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 70 λεπτά
Πρωτεΐνες * 8,6 γρ.
Λίπη * 10,5 γρ
Υδατάνθρακες* 8,3 γρ.
Καπνιστή σαλάτα κοτόπουλου με φασόλια και αγγούρι

Τα φασόλια προστίθενται συχνά σε σαλάτες · εκτιμώνται για την αρχική τους γεύση και μια τεράστια ποσότητα χρήσιμων μακροθρεπτικών συστατικών. Επιπλέον, τα πιάτα με φασόλια δημιουργούν μια αίσθηση κορεσμού που διαρκεί. Μπορείτε να απαριθμήσετε τις θετικές πτυχές αυτής της ποικιλίας οσπρίων για μεγάλο χρονικό διάστημα, σας συμβουλεύουμε να υιοθετήσετε μια συνταγή σαλάτας που αναμφίβολα θα σας αρέσει.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Ξεχωρίστε το καπνιστό κρέας κοτόπουλου από τα κόκαλα και κόψτε το σε μικρές φέτες.
βήμα 2 απο 5
Εάν τα αγγούρια είναι πολύ μεγάλα, τότε μπορείτε να πάρετε ένα. Ξεπλύνετε τα αγγούρια και κόψτε σε λεπτές φέτες.
βήμα 3 απο 5
Ξεπλύνετε τον πράσινο μαϊντανό κάτω από τρεχούμενο νερό και αφήστε το σε χαρτί κουζίνας για να στραγγίξει το υγρό. Chιλοκόβουμε τα βότανα με ένα μαχαίρι.
βήμα 4 απο 5
Αφαιρέστε το φλοιό από το κρεμμύδι και ψιλοκόψτε.
βήμα 5 απο 5
Συνδυάστε κοτόπουλο, αγγούρια, βότανα, κρεμμύδια και φασόλια σε ένα βαθύ μπολ, αλάτι, αρωματίστε με μπαχαρικά, αρωματίστε με μαγιονέζα. Χρησιμοποιήστε πράσινα κρεμμύδια για να γαρνίρετε τη σαλάτα.

Καλή όρεξη!

 

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *