Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Καπνιστή σαλάτα κοτόπουλου με ντομάτα και κινέζικο λάχανο

Καπνιστή σαλάτα κοτόπουλου με ντομάτα και κινέζικο λάχανο

0
1052
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 62,5 kcal
Μερίδες 2 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 20 λεπτά.
Πρωτεΐνες * 7,9 γρ.
Λίπη * 5,7 γρ
Υδατάνθρακες* 2,3 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Καπνιστή σαλάτα κοτόπουλου με ντομάτα και κινέζικο λάχανο
Περιεχόμενο

Η γευστική καπνιστή σαλάτα κοτόπουλου θα γίνει πιο τρυφερή και ελαφριά με την προσθήκη κινέζικου λάχανου και ντομάτας. Το σπιτικό πιάτο μπορεί να σερβιριστεί για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Χαρείτε τους αγαπημένους σας με ένα ενδιαφέρον σνακ.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Ξεχωρίστε το καπνιστό κρέας από το κόκκαλο, ξεφλουδίστε το και κόψτε το σε λεπτές μακρόστενες λωρίδες.
βήμα 2 απο 5
Πλένουμε το κινέζικο λάχανο, το αφήνουμε να στεγνώσει και ψιλοκόβουμε την απαιτούμενη ποσότητα.
βήμα 3 απο 5
Χωρίστε τις ντομάτες στη μέση και στη συνέχεια αφαιρέστε όλο τον πολτό από αυτές. Δεν θα μας φανεί χρήσιμο. Για τη σαλάτα, αλέστε μόνο τα υπόλοιπα.
βήμα 4 απο 5
Συνδυάστε φυτικό έλαιο με αλάτι και μαύρο πιπέρι σε ένα μικρό βαθύ πιάτο. Ανακατεύουμε μέχρι να επιτευχθεί ένα ομοιόμορφο ντρέσινγκ.
βήμα 5 απο 5
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε μια σαλατιέρα και τα περιχύνουμε με ένα ντρέσινγκ με λάδι και μπαχαρικά. Τέλος, μπορείτε να σερβίρετε!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *