Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Καπνιστή σαλάτα κοτόπουλου με τυρί και σκόρδο

Καπνιστή σαλάτα κοτόπουλου με τυρί και σκόρδο

0
529
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 151,3 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 15 λεπτά.
Πρωτεΐνες * 9,5 γρ
Λίπη * 14,2 γρ
Υδατάνθρακες* 3,5 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Καπνιστή σαλάτα κοτόπουλου με τυρί και σκόρδο
Περιεχόμενο

Οποιαδήποτε πιάτα με κρέας με την προσθήκη σκόρδου αποκτούν πιο φωτεινή γεύση και άρωμα. Όλοι γνωρίζουν τις διαιτητικές ιδιότητες του λευκού κρέατος κοτόπουλου, αλλά παρόλα αυτά είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες. Επομένως, μια σαλάτα με καπνιστό κοτόπουλο, τυρί και σκόρδο είναι ιδανική για ένα υπέροχο σνακ.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο τα 7
Πλένουμε τις ντομάτες, τις στεγνώνουμε με χαρτοπετσέτες και τις κόβουμε σε λεπτές φέτες.
βήμα 2 απο τα 7
Τρίβουμε το τυρί σε χοντρό τρίφτη.
βήμα 3 απο τα 7
Κόβουμε το κοτόπουλο σε κύβους.
βήμα 4 απο τα 7
Ξεφλουδίστε το σκόρδο, περάστε από μια πρέσα ή τρίψτε σε ένα λεπτό τρίφτη.
βήμα 5 απο τα 7
Ανακατέψτε το σκόρδο με μαγιονέζα για σάλτσα σαλάτας.
βήμα 6 απο τα 7
Βάλτε τις ντομάτες στην πρώτη στρώση σε ένα πιάτο, αλείψτε τις με ντρέσινγκ μαγιονέζας.
βήμα 7 απο τα 7
Στη συνέχεια, απλώστε ένα στρώμα κρέατος, περιχύστε το με μαγιονέζα. Πασπαλίστε με τυρί από πάνω και γαρνίρετε με ψιλοκομμένα μυρωδικά. Δεδομένου ότι οι ντομάτες παράγουν χυμό, αυτή η σαλάτα δεν πρέπει να αποθηκευτεί για πολύ, οπότε σερβίρετε αμέσως.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *