Σαλάτα από καβούρια χωρίς ρύζι με τυρί
0
1097
Κουζίνα
ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
216 kcal
Μερίδες
6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
7 λεπτά
Πρωτεΐνες *
9 γρ.
Λίπη *
21,7 γρ
Υδατάνθρακες*
10,3 γρ
Η παραδοσιακή σαλάτα με καβούρια γίνεται συχνότερα με ρύζι και κονσέρβα καλαμπόκι. Θέλω να προτείνω μια συνταγή για σαλάτα από καβούρια χωρίς ρύζι με τυρί. Η σαλάτα μπορεί να σερβιριστεί σε τάρτα ή να χρησιμοποιηθεί ως γέμιση για πίτα ρολό.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Κόψτε τα ξεφλουδισμένα μπαστούνια καβουριών σε μικρούς κύβους. Ξεπλύνετε το μαϊντανό καλά κάτω από τρεχούμενο νερό, στεγνώστε. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιοδήποτε χόρτο. Chιλοκόβουμε με ένα μαχαίρι. Ξεφλουδίστε το σκόρδο, ψιλοκόψτε με ένα κοφτερό μαχαίρι ή πιέστε. Τοποθετήστε σε μια προετοιμασμένη σαλατιέρα, προσθέστε ψιλοκομμένο τυρί, προσθέστε αλάτι και μπαχαρικά για γεύση. Ανακατέψτε καλά.
Καλή όρεξη!