Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Σαλάτα με μπαστούνια καβουριών, καλαμπόκι, ρύζι και μήλα

0
448
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 148,3 kcal
Μερίδες 5 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 50 λεπτά
Πρωτεΐνες * 4,6 γρ.
Λίπη * 6,5 γρ.
Υδατάνθρακες* 17,1 γρ.
Σαλάτα με μπαστούνια καβουριών, καλαμπόκι, ρύζι και μήλα

Υπάρχουν πολλές συνταγές σαλάτας καβουριών που όλες μοιράζονται μια υπέροχη γεύση με ευχάριστες γλυκές νότες. Η σαλάτα καβουριών είναι θρεπτική, αλλά όχι βαριά για το στομάχι.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Βράζουμε τα αυγά και το ρύζι μέχρι να μαλακώσουν, να κρυώσουν. Κόβουμε τα αυγά σε μικρούς κύβους.
βήμα 2 απο 5
Πλένουμε το μήλο, το κόβουμε στον πυρήνα και το κόβουμε σε μικρούς κύβους.
βήμα 3 απο 5
Κόψτε τα μπαστούνια καβουριών σε κύβους.
βήμα 4 απο 5
Στραγγίστε το κονσέρβα καλαμποκιού και τοποθετήστε το σε ένα μπολ.
βήμα 5 απο 5
Προσθέστε αυγά, βραστό ρύζι, μήλα και μπαστούνια καβουριών σε ένα μπολ. Αλατοπιπερώνουμε τη σαλάτα με μαγιονέζα, ανακατεύουμε και δοκιμάζουμε. Αλατοπιπερώνουμε με σαλάτα καβουριών και σερβίρουμε.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *