Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Σαλάτες
  3. ➠ Σαλάτες με θαλασσινά
  4. ➠ Σαλάτα με γαρίδες, ανανά και σκόρδο

Σαλάτα με γαρίδες, ανανά και σκόρδο

0
607
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 43,6 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 20 λεπτά.
Πρωτεΐνες * 4,9 γρ.
Λίπη * 4,3 γρ.
Υδατάνθρακες* 5,1 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Σαλάτα με γαρίδες, ανανά και σκόρδο
Περιεχόμενο

Ένα πρωτότυπο ελαφρύ σνακ λαμβάνεται από κατακόκκινες γαρίδες με σκόρδο και ανανά. Το κέρασμα βγαίνει ζουμερό και αρωματικό. Η σαλάτα θα διαφοροποιήσει το γιορτινό τραπέζι με τα έντονα χρώματα.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 4
Βράζουμε νερό με μαύρο πιπέρι και φύλλα δάφνης. Βάζουμε τις γαρίδες εκεί και τις ψήνουμε για 3-5 λεπτά.
βήμα 2 απο 4
Αλέστε το σκόρδο και τηγανίστε το σε ένα τηγάνι με γαρίδες για μερικά λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε αλάτι στη γεύση.
βήμα 3 απο 4
Στραγγίστε το χυμό από το βάζο ανανά. Κόψτε τα φρούτα σε κύβους.
βήμα 4 απο 4
Τα φύλλα μαρουλιού τοποθετούνται σε τμηματικά πιάτα. Βάλτε τις γαρίδες με σκόρδο και ανανά πάνω τους. Ρίξτε ελαιόλαδο πάνω από το σνακ. Ετοιμος!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *