Σαλάτα με γαρίδες, ανανά, τυρί και αυγό
0
2898
Κουζίνα
ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
169,8 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
25 λεπτά
Πρωτεΐνες *
12 γρ.
Λίπη *
11,8 γρ
Υδατάνθρακες*
5,6 γρ
Με μεγάλη μου χαρά θέλω να μοιραστώ μια απλή και γρήγορη συνταγή σαλάτας με γαρίδες, ανανά, τυρί και αυγά. Ακόμα και ένας έφηβος μπορεί να χειριστεί αυτή τη συνταγή. Μια εξαιρετική επιλογή σαλάτας για πολυάσχολους ανθρώπους ή για εκείνους που δεν τους αρέσει να στέκονται στην κουζίνα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μια τέτοια σαλάτα θα είναι μια υπέροχη διακόσμηση για ένα εορταστικό τραπέζι.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Ρίξτε κρύο νερό σε μια κατσαρόλα, βάλτε σε μέτρια φωτιά και βράστε. Τοποθετήστε τις αποφλοιωμένες γαρίδες και βράστε σε βραστό νερό για 3-5 λεπτά. Ρίξτε τις βραστές γαρίδες μέσα από ένα κόσκινο και ψύξτε. Στη συνέχεια τα απλώνουμε ομοιόμορφα σε όλη την επιφάνεια της σαλάτας. Σερβίρετε την έτοιμη απίστευτα νόστιμη σαλάτα με γαρίδες, ανανά, τυρί και αυγά.
Καλή όρεξη!