Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Σαλάτα κοτόπουλου, ανανά, καρυδιού και καλαμποκιού

0
1520
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 156,1 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 40 λεπτά
Πρωτεΐνες * 10,4 γρ
Λίπη * 10 γρ.
Υδατάνθρακες* 8,4 γρ.
Σαλάτα κοτόπουλου, ανανά, καρυδιού και καλαμποκιού

Οι σαλάτες κοτόπουλου είναι αρκετά ικανοποιητικές για να σερβιριστούν για δείπνο ή για ένα χορταστικό και νόστιμο σνακ οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Και αν προσθέσετε ανανά, καρύδια και καλαμπόκι στη σαλάτα, τότε το πιάτο θα έχει ακόμα μια όμορφη φωτεινή εμφάνιση.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 4
Βράζουμε το φιλέτο κοτόπουλου σε αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσει, κρυώνουμε το κρέας στο ζωμό. Chιλοκόψτε τα καρύδια με ένα μαχαίρι και τηγανίστε σε ένα στεγνό τηγάνι. Στραγγίστε το κονσέρβα καλαμποκιού και τον ανανά.
βήμα 2 απο 4
Κόβουμε το φιλέτο κοτόπουλου σε μικρά κομμάτια και ανακατεύουμε με το καλαμπόκι.
βήμα 3 απο 4
Κόψτε τους ανανά σε κύβους. Τρίβουμε το τυρί σε χοντρό τρίφτη. Προσθέστε τυρί και καλαμπόκι σε μια σαλατιέρα.
βήμα 4 απο 4
Προσθέστε ξηρούς καρπούς στη σαλάτα, αλατοπιπερώνετε με μαγιονέζα, ανακατεύετε και σερβίρετε.

Καλή όρεξη!

 

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *