Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Σαλάτες κοτόπουλου
  3. ➠ Σαλάτα κοτόπουλου και ανανά
  4. ➠ Σαλάτα με κοτόπουλο, ανανά και κουκουνάρι

Σαλάτα με κοτόπουλο, ανανά και κουκουνάρι

0
1044
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 193,6 kcal
Μερίδες 8 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 70 λεπτά
Πρωτεΐνες * 6,9 γρ.
Λίπη * 17 γρ.
Υδατάνθρακες* 7,5 γρ
* ανά 100 γρ. προϊόν
Σαλάτα με κοτόπουλο, ανανά και κουκουνάρι
Περιεχόμενο

Ο κονσερβοποιημένος ανανάς κάνει αυτή τη σαλάτα ζουμερή και γευστική, και τα κουκουνάρια κουδουνίζουν ευχάριστα στο στόμα. Το πιάτο είναι όμορφο και ενδιαφέρον, μπορεί να σερβιριστεί σε μια σαλατιέρα ή να διακοσμηθεί σε στρώσεις. Η διακόσμηση μπορεί επίσης να γίνει σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο τα 7
Βουτήξτε το στήθος κοτόπουλου σε βραστό αλατισμένο νερό και μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσει. Στη συνέχεια κρυώστε και κόψτε σε κύβους.
βήμα 2 απο τα 7
Ξεπλύνετε καλά τα φύλλα μαρουλιού με τρεχούμενο νερό, στεγνώστε και κόψτε.
βήμα 3 απο τα 7
Μεταφέρετε τα φύλλα μαρουλιού σε ένα βαθύ μπολ. Στραγγίστε το κονσέρβα καλαμποκιού και τοποθετήστε το επίσης σε ένα μπολ.
βήμα 4 απο τα 7
Κόψτε τον κονσερβοποιημένο ανανά σε μικρούς κύβους.
βήμα 5 απο τα 7
Chιλοκόβουμε τις σκελίδες σκόρδου και τον άνηθο πολύ ψιλοκομμένο. Σε ένα μπολ, συνδυάστε μαγιονέζα, άνηθο, σκόρδο, λίγο αλάτι και μπαχαρικά. Το dressing σαλάτας είναι έτοιμο.
βήμα 6 απο τα 7
Τρίβουμε το τυρί σε τρίφτη κοτόπουλου.
βήμα 7 απο τα 7
Προσθέστε όλα τα ψιλοκομμένα υλικά σε ένα μπολ, προσθέστε το ντρέσινγκ και το κουκουνάρι και ανακατέψτε καλά. Αφήστε τη σαλάτα στο ψυγείο για 20-40 λεπτά και στη συνέχεια σερβίρετε.
Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *