Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Σαλάτα με κοτόπουλο, ανανά και σταφύλι

0
385
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 106,1 kcal
Μερίδες 6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 40 λεπτά
Πρωτεΐνες * 8 γρ.
Λίπη * 5,5 γρ.
Υδατάνθρακες* 9,1 γρ.
Σαλάτα με κοτόπουλο, ανανά και σταφύλι

Η σαλάτα κοτόπουλου και φρούτων σίγουρα θα προσελκύσει τις γυναίκες. Είναι τρυφερό, ζουμερό και φρέσκο. Με φυσικό ντρέσινγκ γιαουρτιού, δεν θα βλάψει στο ελάχιστο τη σιλουέτα σας.
 

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Βράζουμε το φιλέτο κοτόπουλου με αλάτι και μπαχαρικά μέχρι να μαλακώσουν, στη συνέχεια κρυώνουμε και ψιλοκόβουμε.
βήμα 2 απο 5
Πλύνετε τα σταφύλια και κόψτε κάθε μούρο στη μέση.
βήμα 3 απο 5
Κόψτε τον ανανά σε μικρούς κύβους, τρίψτε το τυρί σε χοντρό τρίφτη. Μεταφέρετε το φιλέτο κοτόπουλου σε μια σαλατιέρα.
βήμα 4 απο 5
Προσθέτουμε τυρί, ανανά και σταφύλια, αλατοπιπερώνουμε με γιαούρτι.
βήμα 5 απο 5
Ανακατέψτε καλά τη σαλάτα, γαρνίρετε με μυρωδικά και σερβίρετε.
Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *