Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Σαλάτα με κοτόπουλο, ανανά και μήλο

0
591
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 98,6 kcal
Μερίδες 3 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 50 λεπτά
Πρωτεΐνες * 4,5 γρ.
Λίπη * 7 γρ.
Υδατάνθρακες* 7,8 γρ
Σαλάτα με κοτόπουλο, ανανά και μήλο

Απίστευτα ελαφριά, αλλά ταυτόχρονα χορταστική σαλάτα. Αποδεικνύεται έτσι χάρη στην ισορροπημένη επιλογή των συστατικών του. Το ντύσιμο του έχει επίσης μια ενδιαφέρουσα σύνθεση και βοηθά στην αποκάλυψη της γεύσης άλλων προϊόντων.
 

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Ρίξτε το φιλέτο με νερό και μαγειρέψτε. Chopιλοκόβουμε το τελικό κοτόπουλο.
βήμα 2 απο 5
Στραγγίστε τους ανανάδες και κόψτε τους σε κύπελλα.
βήμα 3 απο 5
Πλύνετε το αγγούρι, ξεφλουδίστε και ψιλοκόψτε.
βήμα 4 απο 5
Πλύνετε το μήλο, κόψτε τη φλούδα και τρίψτε το.
βήμα 5 απο 5
Μεταφέρετε όλα τα προετοιμασμένα συστατικά σε μια σαλατιέρα, τα αλατοπιπερώνετε με ένα μείγμα ξινή κρέμα, μαγιονέζα και μουστάρδα, αλάτι για γεύση. Μια ελαφριά και νόστιμη σαλάτα είναι έτοιμη, μπορείτε να την σερβίρετε στο τραπέζι.
Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *