Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Σαλάτα κοτόπουλου και κορεάτικου καρότου

0
836
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 158,1 kcal
Μερίδες 8 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 20 λεπτά.
Πρωτεΐνες * 36,5 γρ
Λίπη * 9,1 γρ.
Υδατάνθρακες* 4,8 γρ.
Σαλάτα κοτόπουλου και κορεάτικου καρότου

Μια πικάντικη σαλάτα με κορεάτικα καρότα θα είναι ένα νόστιμο και αλμυρό ορεκτικό για το τραπέζι σας. Το πιάτο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για γεύματα στο σπίτι, καθώς και για να σερβιριστεί στους επισκέπτες.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 4
Ξεφλουδίστε τις πιπεριές από τους σπόρους και κόψτε τις σε λεπτές λωρίδες. Το στέλνουμε στη σαλατιέρα.
βήμα 2 απο 4
Βράζουμε το φιλέτο στήθος κοτόπουλου σε αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσει. Μπορείτε να το πιπεριάσετε. Προσοχή όμως, αν χρησιμοποιείτε πικάντικα καρότα Κορέας, δεν χρειάζεται επιπλέον πιπέρι. Κόψτε το τελικό κοτόπουλο σε λεπτές φέτες και στείλτε το στο πιπέρι.
βήμα 3 απο 4
Βάλτε κορεατικά καρότα στη σαλάτα, αλατοπιπερώστε με μαγιονέζα και ανακατέψτε καλά.
βήμα 4 απο 4
Το πιάτο μπορεί να ψυχθεί για να κρυώσει εντελώς και να τρέφεται με το πικάντικο ντρέσινγκ καρότου. Στη συνέχεια, βάλτε το σε μερίδες. Μπορείτε να διακοσμήσετε με φρέσκα βότανα: μαϊντανό ή άνηθο. Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *