Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Σαλάτα κοτόπουλου με κορεατικά καρότα, πιπεριές και κρεμμύδια

Σαλάτα κοτόπουλου με κορεατικά καρότα, πιπεριές και κρεμμύδια

0
640
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 108,2 kcal
Μερίδες 2 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 35 λεπτά
Πρωτεΐνες * 23,4 γρ.
Λίπη * 7,1 γρ.
Υδατάνθρακες* 6,2 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Σαλάτα κοτόπουλου με κορεατικά καρότα, πιπεριές και κρεμμύδια
Περιεχόμενο

Μια ορεκτική σαλάτα με κοτόπουλο, κορεατικά καρότα, πιπέρι και κρεμμύδια μπορεί να φωτίσει και να διαφοροποιήσει το τραπέζι του σπιτιού σας. Αυτό το εύκολο στην παρασκευή πιάτο θα ευχαριστήσει εσάς και την οικογένειά σας με τη γεύση και το άρωμά του.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 6
Ξεφλουδίστε το πιπέρι από τους σπόρους και στη συνέχεια κόψτε το σε λεπτές λωρίδες. Στέλνουμε το προϊόν στη σαλατιέρα.
βήμα 2 απο 6
Στέλνουμε επίσης καρότα Κορέας στη σαλατιέρα.
βήμα 3 απο 6
Βράζουμε το φιλέτο κοτόπουλου σε αλατισμένο νερό με ένα φύλλο δάφνης. Στη συνέχεια, βγάλτε το τελικό κρέας από το νερό και ψύξτε το.
βήμα 4 απο 6
Χωρίστε το κοτόπουλο σε λεπτές ίνες και βάλτε τα με τα υπόλοιπα υλικά.
βήμα 5 απο 6
Κόψτε το κρεμμύδι σε λεπτούς μισούς δακτυλίους και στη συνέχεια ρίξτε βραστό νερό για 3-5 λεπτά. Ζεσταίνουμε και βάζουμε μια σαλάτα.
βήμα 6 απο 6
Γεμίζουμε το ορεκτικό με μαγιονέζα, προσθέτουμε αλάτι στη γεύση και ανακατεύουμε απαλά όλα τα προϊόντα. Ετοιμος!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *