Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Σαλάτα με κοτόπουλο, κορεατικά καρότα, πιπεριές και ντομάτες

0
1405
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 104,6 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 35 λεπτά
Πρωτεΐνες * 23,4 γρ.
Λίπη * 5,7 γρ
Υδατάνθρακες* 4,5 γρ.
Σαλάτα με κοτόπουλο, κορεατικά καρότα, πιπεριές και ντομάτες

Μια ζωντανή και θρεπτική σαλάτα για το μεσημεριανό σας γεύμα συνοδεύεται από κοτόπουλο, καρότα Κορέας και άλλα λαχανικά. Το ορεκτικό βγαίνει πικάντικο και αρωματικό, όλα τα προϊόντα αλληλοσυμπληρώνονται τέλεια.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 6
Καθαρίζουμε τις πιπεριές από τους σπόρους και τις κόβουμε σε μικρές λωρίδες.
βήμα 2 απο 6
Ξεπλύνετε τις ντομάτες και κόψτε τις σε μικρούς κύβους.
βήμα 3 απο 6
Βράζουμε το φιλέτο κοτόπουλου μέχρι να μαλακώσει. Αφήστε το να κρυώσει ελαφρώς και κόψτε το σε μικρά κομμάτια.
βήμα 4 απο 6
Στέλνουμε όλα τα προετοιμασμένα υλικά σε μια μεγάλη και εύκολη ανάδευση σαλατιέρα. Εδώ βάζουμε επίσης κορεατικά καρότα, μαγιονέζα και λίγο αλάτι για γεύση.
βήμα 5 απο 6
Ανακατέψτε το ορεκτικό για να διανεμηθούν όλα τα προϊόντα ομοιόμορφα.
βήμα 6 απο 6
Στρώνουμε τη σαλάτα σε μερίδες και σερβίρουμε. Ετοιμος!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *