Σαλάτα κοτόπουλου με τυρί, καρύδια και σκόρδο
0
520
Κουζίνα
Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
122,5 kcal
Μερίδες
6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
35 λεπτά
Πρωτεΐνες *
8,8 γρ
Λίπη *
10 γρ.
Υδατάνθρακες*
3,3 γρ.
Σήμερα προτείνω να χρησιμοποιήσετε μια εξαιρετική συνταγή και να φτιάξετε μια σαλάτα με κοτόπουλο, τυρί, καρύδια και σκόρδο. Μια αρωματική σαλάτα αποδεικνύεται ζουμερή, τραγανή με έναν λαμπερό συνδυασμό γεύσεων συστατικών. Η διαδικασία παρασκευής της σαλάτας είναι αρκετά απλή και γρήγορη.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Κόψτε το κινέζικο λάχανο σε λωρίδες. Πλύνετε το φιλέτο κοτόπουλου, καλύψτε με νερό, αλάτι, βάλτε στη φωτιά και αφήστε το να βράσει. Αφαιρέστε τον αφρό με μια τρυπητή κουτάλα, μειώστε τη φωτιά και μαγειρέψτε για 20 λεπτά. Cύξτε το κρέας και κόψτε το σε λωρίδες. Τοποθετήστε σε ένα βαθύ μπολ. Τα φιλέτα κοτόπουλου μπορούν επίσης να ψηθούν στο φούρνο.
Καλή όρεξη!