Σαλάτα με συκώτι μπακαλιάρου και αυγό
0
596
Κουζίνα
ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
133,3 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
20 λεπτά.
Πρωτεΐνες *
6,2 γρ.
Λίπη *
3,2 γρ.
Υδατάνθρακες*
19,8 γρ
Το πιάτο που παρουσιάζεται στην προσοχή σας διακρίνεται όχι μόνο από την ασυνήθιστη αξέχαστη γεύση και την ευκολία παρασκευής του, αλλά και από τη χρησιμότητά του. Και ολόκληρο το μυστικό βρίσκεται στο κύριο συστατικό - συκώτι μπακαλιάρου, το οποίο, χωρίς καμία αμφιβολία, μπορεί να ονομαστεί αποθήκη βιταμινών και χρήσιμων μικροστοιχείων.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Βάζουμε ψιλοκομμένους και ανακατεμένους κρόκους με κρεμμύδια σε μια σαλατιέρα. Μετά από αυτό, στέλνουμε τις τριμμένες πρωτεΐνες και το ψιλοκομμένο συκώτι μπακαλιάρου στη σαλατιέρα. Ανακατέψτε τα πάντα καλά, αφού προσθέσετε μερικές κουταλιές της σούπας λάδι που περισσεύει από τον κονσέρβα μπακαλιάρου. Το πιάτο είναι έτοιμο.