Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Σαλάτα τηγανητό συκώτι

0
689
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 224 kcal
Μερίδες 6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 80 λεπτά
Πρωτεΐνες * 12 γρ.
Λίπη * 15,2 γρ
Υδατάνθρακες* 37,3 γρ.
Σαλάτα τηγανητό συκώτι

Η τηγανητή σαλάτα από συκώτι μπορεί να ταξινομηθεί ως σαλάτα προϋπολογισμού. Τα υποπροϊόντα μπορούν πάντα να βρεθούν στα ράφια των καταστημάτων και να συμπληρωθούν με οποιαδήποτε λαχανικά. Θα έχετε ένα πιάτο από συκώτι που μπορείτε να ταΐσετε την οικογένειά σας για δείπνο.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 6
Ξεπλύνετε το συκώτι, ξεφλουδίστε τις μεμβράνες, κόψτε, τυλίξτε σε φρυγανιά και τηγανίστε σε ένα τηγάνι μέχρι να μαλακώσουν.
βήμα 2 απο 6
Ξεφλουδίστε το σκόρδο, αλέστε το με μια πρέσα και ανακατέψτε το με ελαιόλαδο.
βήμα 3 απο 6
Κόψτε το ψωμί σε κύβους, καλύψτε το με σκόρδο, αφήστε το για 3-5 λεπτά και στη συνέχεια τηγανίστε μέχρι να ροδίσει.
βήμα 4 απο 6
Κόψτε το μπέικον σε λεπτές φέτες και τηγανίστε ελαφρά.
βήμα 5 απο 6
Ξεπλύνετε και στεγνώστε το σπανάκι.
βήμα 6 απο 6
Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ, αλατοπιπερώνουμε, αρωματίζουμε κατά τη γεύση, αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε.

Καλή όρεξη!

 

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *