Σαλάτες λαχανικών χωρίς αποστείρωση για το χειμώνα

Σας προσφέρουμε μια συνταγή για μια λαχταριστή σαλάτα τομάτας και πιπεριάς, που συμπληρώνεται με κρεμμύδια και μυρωδικά. Χάρη στην προσθήκη ζελατίνης στη σαλάτα, οι ντομάτες διατηρούν τη ζουμερότητά τους και οι πιπεριές παραμένουν τραγανές, όπως οι φρέσκες. Η προετοιμασία της σαλάτας δεν θα πάρει πολύ χρόνο και το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει ευχάριστα με την εκπληκτική γεύση της.

Πολύ συχνά αποδεικνύεται ότι μέχρι το τέλος της καλοκαιρινής περιόδου, δεν έχουν όλες οι ντομάτες χρόνο να ωριμάσουν, πράσινοι θάμνοι παραμένουν στους θάμνους, τους οποίους αφαιρούμε έτσι ώστε να ωριμάσουν στον ήλιο. Θα θέλαμε να σας προσφέρουμε μια συνταγή για μια υπέροχη σαλάτα με πράσινες ντομάτες για το χειμώνα. Περιέχει όλη την ποικιλία λαχανικών, χάρη στην οποία η σαλάτα αποδεικνύεται πολύ νόστιμη και η επιτυχής προσθήκη σαλάτας με μαγιονέζα και πάστα ντομάτας κάνει τη γεύση της σαλάτας πιο πλούσια και πιο πικάντικη.

Όταν φαίνεται ότι όλες οι ραφές έχουν ήδη γίνει και περιμένουν στα φτερά, ήρθε η ώρα να συλλέξετε λαχανικά αργά, από τα οποία μπορείτε να φτιάξετε πολλά νόστιμα σνακ. Σας προσφέρουμε μια συνταγή για σαλάτα πράσινης ντομάτας με λάχανο - αυτό είναι ένα υπέροχο αλμυρό γλυκόξινο ορεκτικό που ταιριάζει με πιάτα με κρέας.

Η γεωργιανή κουζίνα είναι πλούσια σε διάφορες συνταγές για νόστιμα ζεστά σνακ και σαλάτες. Χρησιμοποιούνται επίσης πράσινες ντομάτες, μετά το τουρσί παραμένουν τραγανές, αλλά αποκτούν μια εξαιρετική πικάντικη.

Τα παντζάρια είναι απλά το τέλειο λαχανικό για τη ραφή γιατί δεν χάνουν τις ευεργετικές τους ιδιότητες όταν μαγειρεύονται. Μαζί με άλλα λαχανικά, θα πάρετε νόστιμες σαλάτες που μπορούν να διαφοροποιήσουν το χειμερινό σας μενού. Η σαλάτα παντζαριών και ντομάτας μπορεί να είναι όχι μόνο ένα νόστιμο σνακ, αλλά και να χρησιμεύσει ως βάση για σπιτικό μπορντό.

Στην ανατολίτικη κουζίνα, συχνά προτιμούνται τα καυτερά μπαχαρικά. Ως εκ τούτου, οι λάτρεις του πικάντικου φαγητού συχνά προσπαθούν να υιοθετήσουν τέτοιες συνταγές και να τις εφαρμόσουν σε προϊόντα κοινά στους τόπους μας. Θα πάρετε μια πολύ νόστιμη προετοιμασία από πράσινες ντομάτες, μαγειρεμένες στα Κορεάτικα με καυτερά μπαχαρικά.

Τα ρολά σαλάτας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε τη συγκομιδή λαχανικών σας για το χειμώνα. Και στο τέλος της σεζόν, όταν έχουν μείνει μερικές άγουρες πράσινες ντομάτες και μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Σας προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την απλή συνταγή και να φτιάξετε μια σαλάτα με πράσινες ντομάτες, καρότα και κρεμμύδια, μπορεί να χρησιμεύσει όχι μόνο ως ορεκτικό, αλλά και ως βάση για σούπες.

Ζουμερή, αρωματική, γεμάτη - έτσι μπορεί να χαρακτηριστεί αυτή η σαλάτα ντομάτας. Για τον πλούτο και την ευελιξία της γεύσης, προσθέτουμε επίσης κολοκυθάκια και πιπεριά - ένα τέτοιο μείγμα είναι πάντα νόστιμο και ταιριάζει με όλα τα πιάτα με κρέας. Είναι πολύ βολικό να ανοίξετε ένα βάζο με μια τέτοια σαλάτα για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο - στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα έτοιμο συνοδευτικό λαχανικών. Η προετοιμασία της σαλάτας δεν θα πάρει πολύ χρόνο, ειδικά επειδή τα σφραγισμένα βάζα δεν απαιτούν αποστείρωση πριν από την αποθήκευση.

Δεν υπάρχουν πολλές συνταγές για τη συγκομιδή λαχανικών. Ειδικά αν πρόκειται για σαλάτες που πρέπει απλώς να ανοίξουν την κατάλληλη στιγμή και μπορούν να σερβιριστούν ακριβώς εκεί. Αυτή η πράσινη σαλάτα ντομάτας περιέχει επίσης καρότα, πιπεριές και πάστα ντομάτας - ένα πραγματικό καλειδοσκόπιο σε ένα βάζο. Ένα ενδιαφέρον σημείο - όσο περισσότερο εγχύεται η σαλάτα σε τυλιγμένα βάζα, τόσο πιο νόστιμη γίνεται, αφού η πιθανή πικρία των πράσινων ντοματών εξαφανίζεται με την πάροδο του χρόνου. Συνιστάται να τρώτε το τεμάχιο εργασίας νωρίτερα από δύο μήνες μετά την κύλιση.

Όταν η κύρια συγκομιδή έχει συγκομιστεί και έχουν μείνει ακόμη άγουρες ντομάτες, μην βιαστείτε να την πετάξετε. Αυτή η λαχταριστή σαλάτα λαχανικών μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ορεκτικό ή σάλτσα σε σούπα και δεν είναι δύσκολο να την ετοιμάσετε χωρίς αποστείρωση.

Νόστιμα κολοκυθάκια και καυτερή πιπεριά σαλάτα! Συνιστώ ανεπιφύλακτα να προετοιμαστείτε περισσότερο για το χειμώνα. Τα λαχανικά διατηρούν τις ευεργετικές τους ιδιότητες και μαζί δημιουργούν έναν απίστευτα λαχταριστό συνδυασμό. Αυτή η σαλάτα θα συμπληρώσει τέλεια το κύριο πιάτο και θα είναι τέλεια τόσο για μεσημεριανό όσο και για ελαφρύ δείπνο.

Οι παρασκευασμένες σαλάτες σε βάζα για το χειμώνα γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς. Οι φώκιες με ρύζι και λαχανικά είναι ιδιαίτερα νόστιμες. Δοκιμάστε τη χορταστική και λαχταριστή σαλάτα με ρύζι και κολοκυθάκια. Αυτό είναι ένα υπέροχο ορεκτικό και συνοδευτικό για μια ποικιλία πιάτων!

Το καλοκαίρι είναι η ώρα για την προετοιμασία νόστιμων, υγιεινών λαχανικών για το χειμώνα. Η σαλάτα ντομάτας θα είναι μια ορεκτική προσθήκη στο κυρίως πιάτο. Και μαγειρεμένο χωρίς αποστείρωση, θα διατηρήσει το πολύ βιταμίνες και μέταλλα. Ένα πραγματικό εύρημα για την οικοδέσποινα!

Το καλοκαίρι, σίγουρα πρέπει να ετοιμάσετε αρωματικά, υγιή ρολά για το χειμώνα. Η σαλάτα με ρύζι και ντομάτα είναι πολύ ορεκτική και ασυνήθιστη. Μαγειρεύεται αρκετά γρήγορα και έχει υπέροχη γεύση!

Νόστιμη, υγιεινή και ζουμερή σαλάτα αγγουριού και ντομάτας! Είναι εύκολο να προετοιμαστεί και ένα βάζο με μια τέτοια σαλάτα σίγουρα θα σας ευχαριστήσει το χειμώνα και θα κάνει οποιοδήποτε πιάτο πιο ορεκτικό.

Ζουμερή, θρεπτική και απίστευτα υγιεινή σαλάτα με πράσινες ντομάτες και λαχανικά - αυτό είναι που χρειάζεστε για το χειμερινό μενού! Είναι πολύ απλό να το μαγειρέψεις, και το κυριότερο γρήγορα. Αυτή η σαλάτα θα είναι μια εξαιρετική προσθήκη στο κυρίως πιάτο και θα εμπλουτίσει το σώμα με βιταμίνες!

Απλώς μια funky σαλάτα ταιριάζει με οποιοδήποτε συνοδευτικό και ζεστό πιάτο. Το προϊόν είναι μέτρια γλυκό, ζουμερό και πολύ νόστιμο.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να διατηρήσετε τις πράσινες άγουρες ντομάτες. Η σάλτσα σκόρδου θα εκτιμηθεί από τους λάτρεις των πικάντικων πιάτων. Αυτή η σαλάτα θα συμπληρώσει τέλεια τα λιπαρά και χορταστικά πιάτα με κρέας.

Η πράσινη ντοματοσαλάτα είναι μια απλή και νόστιμη προετοιμασία για το χειμώνα. Ταιριάζει με πατάτες και άλλα συνοδευτικά.

Μια γρήγορη προετοιμασία μιας καθολικής σαλάτας που μοιάζει με αρωματικό πιλάφι σε σύνθεση με χυμό ντομάτας θα σας βοηθήσει για κάθε περίσταση. Ο χυμός μπορεί να αντικατασταθεί με πάστα ντομάτας, εάν αραιώσετε 500 g σε 1,5 λίτρα. βρασμένο νερό.

Αυτό το ρολό ονομάζεται επίσης τεμπέλης λαχανοντολμάδες. Μια χορταστική και αρωματική σαλάτα που παρασκευάζεται για αποθήκευση θα σας ευχαριστήσει με την πλούσια γεύση της και θα σας επιτρέψει να σερβίρετε γρήγορα ένα έτοιμο σνακ στο τραπέζι.

Οι σαλάτες λαχανικών σε κονσέρβα είναι σχετικές οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου. Το ορεκτικό με κολοκυθάκια και ντομάτες αποδεικνύεται ιδιαίτερα ικανοποιητικό και αρωματικό και συμπληρώνει τέλεια πιάτα με κρέας ή ψάρι.

Το Lecho με ρύζι ήταν γνωστό σε πολλές νοικοκυρές από τους μακρινούς χρόνους της περεστρόικα. Είναι εύκολο να προετοιμαστεί, η γκάμα των προϊόντων είναι προσιτή και κοινή. Και παρά αυτό, η σαλάτα αποδεικνύεται πάντα ένα χορταστικό και νόστιμο πιάτο για το χειμερινό τραπέζι. Για αυτό το lecho, επιλέξτε σαρκώδεις ποικιλίες πιπεριών και ντομάτας. Οποιοδήποτε ρύζι είναι κατάλληλο για σαλάτα. Μαγείρεμα χωρίς αποστείρωση.

Πολλές νοικοκυρές αναγνωρίζουν τη σαλάτα με το όνομα «Η γλώσσα της πεθεράς» ως το πιο επιτυχημένο παρασκεύασμα κολοκυθιού. Για αυτόν, τα κολοκυθάκια κόβονται στο σχήμα της γλώσσας. Ετοιμάζεται μια σαλάτα με πάστα ντομάτας και μπαχαρικά. Επιλέξτε την ποσότητα του καυτερού πιπεριού της αρεσκείας σας και δουλέψτε με αυτό με γάντια.

Το ορεκτικό για τη γλώσσα της πεθεράς κερδίζει μεγάλη δημοτικότητα στους λάτρεις των πικάντικων ορεκτικών. Η αξιοσημείωτη γεύση του και κυρίως η αλοιφή του έχουν επηρεάσει το όνομα. Το να φτιάξεις ένα σνακ μελιτζάνας είναι κλασικό, αν και μπορείς να το φτιάξεις και με κολοκυθάκια. Για πρόσθετο μπαχαρικό, μπορείτε να προσθέσετε λοβό καυτερής πιπεριάς στη σαλάτα. Χρησιμοποιήστε γάντια για να μαγειρέψετε το σνακ.

Το ρύζι ταιριάζει με μανιτάρια και λαχανικά. Σύμφωνα με την προτεινόμενη συνταγή, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα χορταστικό πιλάφι για το χειμώνα, αλλά και ένα άπαχο. Είναι καλύτερα να πάρετε μανιτάρια δάσους για τη σαλάτα, αλλά με μανιτάρια δεν θα είναι χειρότερο. Αυτή η σαλάτα μπορεί να καταναλωθεί κρύα ή ζεστή, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για σούπα, μπορεί να σερβιριστεί ως συνοδευτικό για πιάτα με κρέας. Μαγείρεμα χωρίς αποστείρωση.

Μια τέτοια προετοιμασία για το χειμώνα, εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να γίνει τόσο ορεκτικό όσο και συνοδευτικό. Ο συνδυασμός ρυζιού με λαχανικά δεν είναι μόνο νόστιμος, αλλά και πολύ ικανοποιητικός. Εάν δεν υπάρχει χρόνος για μαγείρεμα, είναι πολύ βολικό να ανοίξετε ένα βάζο μιας τέτοιας σαλάτας και να το σερβίρετε αμέσως. Η σαλάτα μπορεί να καταναλωθεί και κρύα και ζεστή. Η προσθήκη ξιδιού είναι ένα προαιρετικό βήμα, αλλά πρέπει να θυμάστε ότι χωρίς ξύδι, το τεμάχιο εργασίας μπορεί να αποθηκευτεί όχι περισσότερο από δύο μήνες, ενώ με ξύδι η σαλάτα θα σταθεί τέλεια όλο το χειμώνα.

Ένας ορεκτικός συνδυασμός κολοκυθάκια, πιπεριές και ρύζι σε σάλτσα ντομάτας θα σας χαρίσει υπέροχες στιγμές απόλαυσης. Το billet έχει καλύτερη γεύση από την παγκόσμια μάρκα, αν και η ιδέα για τη συνταγή του προήλθε από τον Uncle Bens και απέκτησε πολλές παραλλαγές από διάφορα συστατικά.

Νόστιμα κολοκυθάκια με πικάντικο μπαχαρικό με ντομάτα θα διαφοροποιήσουν τις φώκιες σας από ένα υγιές, καρποφόρο λαχανικό. Δεν απαιτείται αποστείρωση σαλάτας, κάτι που θα σας εξοικονομήσει πολύ χρόνο. Μια τέτοια σαλάτα είναι ένα απολύτως πλήρες ορεκτικό που μπορεί να καταναλωθεί απλά βάζοντάς το σε μια φέτα ψωμί.

Μια άλλη συνταγή για τους λάτρεις των κολοκυθιών. Αυτή τη φορά είναι μια σαλάτα με πιπεριές, φασόλια και σάλτσα ντομάτας.Ελαφρύ, λεπτό σε συνέπεια, πικάντικο και μέτρια αλμυρό, είναι εξαιρετική γαρνιτούρα για πιάτα με κρέας.

Ένας καλοκαιρινός χειμώνας είναι μια σαλάτα λαχανικών από καρότα, πιπεριές, ντομάτες και κρεμμύδια με προσθήκη ρυζιού. Είναι νέο για εσάς το να τυλίξετε μια τέτοια σαλάτα; Ας μαγειρέψουμε μαζί! Μια τέτοια χορταστική σαλάτα θα σας βοηθήσει περισσότερες από μία φορές, όταν οι επισκέπτες είναι ήδη στο κατώφλι και πρέπει να στρώσετε το τραπέζι σε 5 λεπτά. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν!

Σαλάτα με κολοκυθάκια Το Lazy light είναι ένα πεντανόστιμο ορεκτικό που παρασκευάζεται πολύ εύκολα. Αυτή η σαλάτα είναι ιδανική για οποιοδήποτε συνοδευτικό και συμπληρώνει τέλεια διάφορα πιάτα με κρέας και ψάρι. Η σαλάτα κολοκυθιού που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτή τη συνταγή θα εκτιμηθεί από τους λάτρεις των πικάντικων και αλμυρών σνακ.

Μελιτζανοσαλάτα για το χειμώνα δώδεκα έχει κερδίσει από καιρό τις καρδιές των νοικοκυρών. Η πρώτη δεκάδα είναι πάντα ζουμερή, αρωματική και λιώνει στο στόμα, για την οποία αρέσει σε όλους. Και εκτός από αυτό, η σαλάτα είναι απλή και αρκετά γρήγορη στην προετοιμασία, η οποία, φυσικά, θα ευχαριστήσει κάθε νοικοκυρά.

Θέλω να μοιραστώ μια συνταγή για μια υπέροχη χειμερινή σαλάτα ντομάτας και καρότου. Για την παρασκευή μιας αρωματικής σαλάτας, χρησιμοποιούνται ώριμα και ζουμερά λαχανικά πλούσια σε χρήσιμες βιταμίνες. Το ορεκτικό αποδεικνύεται πολύ νόστιμο με έναν ισορροπημένο συνδυασμό συστατικών.

Θέλω να μοιραστώ μια συνταγή για μια φωτεινή και κομψή σαλάτα ντομάτας που θα σας ενθουσιάσει σε μια βροχερή φθινοπωρινή ή χιονισμένη χειμωνιάτικη μέρα και θα σας υπενθυμίσει επίσης τις υπέροχες ηλιόλουστες μέρες του ερχόμενου καλοκαιριού.

Οι κίτρινες ντομάτες δεν είναι τόσο συχνές όσο οι κόκκινες. Οι κίτρινες ντομάτες είναι πιο γλυκές στη γεύση. Σήμερα θέλω να προτείνω μια συνταγή για μια σαλάτα με όμορφες κίτρινες ντομάτες. Το χειμερινό σνακ αποδεικνύεται λαμπερό και αρωματικό. Σας συμβουλεύω να χρησιμοποιήσετε τη συνταγή και φροντίστε να μαγειρέψετε.

Η τηγανητή μελιτζάνα, η πιπεριά και η ντοματοσαλάτα είναι πολύ δημοφιλής σε εκείνους που τους αρέσουν τα ζεστά σνακ. Ιδιαίτερα πικάντικο ορεκτικό θα εκτιμηθεί από εκπροσώπους του ισχυρότερου φύλου.

Στο Διαδίκτυο, μπορείτε να βρείτε μεγάλο αριθμό διαφορετικών συνταγών για χειμωνιάτικες μελιτζάνες. Προτείνω να φτιάξετε μια απλή συνταγή για χειμερινή μελιτζανοσαλάτα. Τα πιο απλά συστατικά χρησιμοποιούνται για το μαγείρεμα.

Μια άλλη ανακάλυψη για μένα ήταν μια χειμερινή σαλάτα με ρύζι, η οποία μπορεί να είναι ένα γρήγορο σνακ. Επίσης, το λευκό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να φτιάξετε μια υπέροχη ελαφριά σούπα κοτόπουλου. Συχνά το κάνω αυτό, βράζω το κοτόπουλο εκ των προτέρων και, στη συνέχεια, προσθέτω το παρασκεύασμα, το αφήνω να βράσει και, woo a la - η σούπα είναι έτοιμη!

Προτείνω να ετοιμάσετε μια εύκολη στην παρασκευή σαλάτα με ρύζι και πιπεριά για το χειμώνα. Το χειμερινό παρασκεύασμα μπορεί να καταναλωθεί κρύο ως σνακ ή να χρησιμοποιηθεί για μαγείρεμα, για παράδειγμα, τεμπέλικα ρολά λάχανου, προσθέτοντας κιμά. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε σούπα ανοίγοντας ένα δοχείο.

Η σαλάτα ρυζιού είναι μια δημοφιλής προετοιμασία που θα σας βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό να εξοικονομήσετε χρόνο και ενέργεια τα κρύα χειμωνιάτικα βράδια όταν θέλετε να διαφοροποιήσετε τη διατροφή σας με κάτι νόστιμο. Λόγω του κορεσμού της, αυτή η σαλάτα μπορεί να σερβιριστεί ως συνοδευτικό, καθώς και ως ανεξάρτητο πιάτο.

Η σαλάτα κολοκυθιού "Η γλώσσα της πεθεράς" είναι ένα ορεκτικό που, εκτός από ένα ενδιαφέρον όνομα, έχει πολλά πλεονεκτήματα. Αυτό αφορά κυρίως τη γεύση, το άρωμα και τον φωτεινό σχεδιασμό του. Επιπλέον, αυτή η σαλάτα είναι πολύ εύκολη στην προετοιμασία. Και ακόμη και οι αρχάριοι μάγειρες μπορούν να το αντιμετωπίσουν.

Η σαλάτα από πιπεριές, ρύζι, κρεμμύδια και καρότα με ντομάτα χωρίς αποστείρωση έχει ήπια γεύση ντομάτας με ελαφριά αρώματα γλυκών πιπεριών. Το ηλιοβασίλεμα μυρίζει καλοκαίρι και φρέσκα λαχανικά. Σε αυτή την περίπτωση, το ξύδι δεν χρησιμοποιείται για συντήρηση.

Οι σαλάτες ρυζιού που χρησιμοποιούνται για χειμώνα είναι απίστευτα δημοφιλείς για την ευελιξία, τη χορταστική και τη λεπτή, λεπτή γεύση τους. Έχοντας ανοίξει αυτή τη σαλάτα το χειμώνα, μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια αντί για συνοδευτικό, απλώς να τη ζεστάνετε - αυτό είναι ένα απίστευτο εξοικονόμηση χρόνου για τους εργαζόμενους.

Η νόστιμη σαλάτα κολοκυθιού με ένα ενδιαφέρον όνομα είναι ένας συνδυασμός ζουμερών κομματιών κολοκυθιού και μια εκπληκτικά νόστιμη σάλτσα. Μια εξαιρετική επιλογή για χειμερινό γλέντι και καθημερινή κουζίνα.

Η κολοκυθοσαλάτα και η αγγουροσαλάτα για το χειμώνα αγαπούν πολλές νοικοκυρές. Αυτός είναι ένας υπέροχος συνδυασμός που βελτιώνεται μόνο χάρη στα σωστά μπαχαρικά και πρόσθετα. Και είναι επίσης μια πραγματική αποθήκη βιταμινών σε ένα βάζο!

Έχετε δοκιμάσει ποτέ σαλάτα με ντομάτα, κολοκυθάκια και σκουμπρί; Ζουμερό, τρυφερό, γλυκόξινο στη γεύση και μέτρια αλμυρό, πικάντικο και πολύ, πολύ νόστιμο, θα γίνει μια απροσδόκητη ανακάλυψη για εσάς ανάμεσα στη διατήρηση κρύων σνακ. Ο συνδυασμός πολλών λαχανικών και μικρής ποσότητας φυτικού ελαίου κάνει τη σαλάτα ελαφριά, ταυτόχρονα χορταστική. Μπορεί εύκολα να αντικαταστήσει το μεσημεριανό γεύμα ή το δείπνο σας, απλά πρέπει να το συμπληρώσετε με βραστές πατάτες ή ρύζι, ή μια φέτα φρέσκο ​​ψωμί.

Για τους λάτρεις των ελαφρών παρασκευασμάτων από εποχιακά λαχανικά, προσφέρουμε μια άλλη εκδοχή σαλάτας λαχανικών για το χειμώνα. Ακόμη και μια αρχάριος οικοδέσποινα θα αντιμετωπίσει την προετοιμασία της. Για τη σαλάτα θα χρειαστείτε λαχανικά, μυρωδικά, μπαχαρικά και λίγο ελεύθερο χρόνο. Αν θέλετε η σαλάτα να γίνει πικάντικη, προσθέστε μία ή δύο πιπεριές τσίλι ή μερικές πρέζες αλεσμένη κόκκινη πιπεριά σε αυτήν.

Σας προσφέρουμε μια άλλη επιλογή για προετοιμασία για το χειμώνα - μια σαλάτα με λάχανο και λαχανικά, μαγειρεμένη σε αργή κουζίνα. Ζουμερό, τραγανό, που περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών, παρασκευάζεται πολύ απλά, χωρίς αποστείρωση. Έχοντας περάσει όχι περισσότερο από μιάμιση ώρα για τη διατήρηση της σαλάτας, θα ετοιμάσετε αρκετά βάζα με ένα νόστιμο και υγιεινό συνοδευτικό για κρέας και λαχανικά για το χειμώνα.

Η σαλάτα από σκουμπρί και λαχανικά μπορεί να γίνει εύκολα στο σπίτι και δεν απαιτεί τίποτα το ιδιαίτερο. Η σύνθεση της σαλάτας μας είναι φρέσκα λαχανικά, ψάρια και μπαχαρικά. Αφού αφιερώσετε όχι περισσότερο από δύο ώρες στη συντήρηση, θα φτιάξετε νόστιμα και φυσικά παρασκευάσματα για το χειμώνα, τα οποία είναι πολύ πιο νόστιμα και πιο υγιεινά από αυτά που αγοράσατε από το κατάστημα.

Σας προσφέρουμε μια συνταγή για την παρασκευή μιας φρέσκιας σαλάτας, που αποτελείται από μια μεγάλη ποικιλία από εποχιακά λαχανικά, καρυκευμένα με διάφορα μπαχαρικά, ξύδι και φυτικό έλαιο. Τα λαχανικά στη σαλάτα διατηρούν βιταμίνες και χρήσιμες ιδιότητες, καθώς δεν υφίστανται θερμική επεξεργασία, είναι μόνο ψιλοκομμένα, καρυκευμένα με μπαχαρικά και μαρινάρονται για δύο ημέρες σε μαρινάδα. Η μόνη προϋπόθεση είναι να αποθηκεύσετε τη σαλάτα στο ψυγείο ή στο κρύο κελάρι.