Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Σαλάτα με κοτόπουλο, ανανά, μανιτάρια και τυρί

Top 10 συστατικά που χρησιμοποιούνται συχνά σε σαλάτα κοτόπουλου

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Μαγιονέζα 245 0.5 25 4
Κονσερβοποιημένος ανανάς 62 0.4 0.1 17
Φρέσκα μανιτάρια 17 3.6 0.4 1.9
παρμεζάνα 392 33 28 0
Φιλέτο κοτόπουλο 110 21 2.5 0
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Χόρτα 32.6 1.9 1 3.9
καρυδιά 656 16.2 60.8 11.1
Ελαιόλαδο 898 0 99.8 0