Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Σαλάτα με κοτόπουλο, ανανά, τυρί και μανιτάρια

Top 10 συστατικά που χρησιμοποιούνται συχνά σε σαλάτα κοτόπουλου

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Μαγιονέζα 245 0.5 25 4
Κονσερβοποιημένος ανανάς 62 0.4 0.1 17
παρμεζάνα 392 33 28 0
Φιλέτο κοτόπουλο 110 21 2.5 0
Φρέσκα μανιτάρια 17 3.6 0.4 1.9
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Χόρτα 32.6 1.9 1 3.9
καρυδιά 656 16.2 60.8 11.1
Τυρί 364 23.2 29.5 0