Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Σαλάτα κοτόπουλου, ανανά, αυγού, τυριού και καρυδιού

Top 10 συστατικά που χρησιμοποιούνται συχνά σε σαλάτα κοτόπουλου

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
καρυδιά 656 16.2 60.8 11.1
Μαγιονέζα 245 0.5 25 4
Κονσερβοποιημένος ανανάς 62 0.4 0.1 17
Φιλέτο κοτόπουλο 110 21 2.5 0
παρμεζάνα 392 33 28 0
Τυρί 364 23.2 29.5 0
Δαμάσκηνα 256 2.3 0.7 57.5
Στήθος κοτόπουλου 113 23.6 1.9 0.4
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3
Ενας ανανάς 52 0.3 0.1 11.8